Ingressar no Sistema FLYLady é fácil e gratuito. Quando você se torna um membro, você recebe um e-mail de Boas-Vindas, o Começando, as regras do grupo e a Primeira Lição da FLYLADY (Flying Lessons) da FLYLady Marla e da Kelly que nos guiam no nosso dia-a-dia. Aos poucos irá recebendo as outras aqui pelos grupos que dão suporte ao Sistema. E também poderá acessar na pasta das lições que ficam no link...
(Fazendo uma Pesquisa no GOOGLE, decobri uma média de 200 Grupos que abordam o Assunto FLYLady)
Vamos começar:
Essas lições são muito importantes para começar a entender o Sistema de Organização FLYLADY.
Todas devemos começar por essas lições, não devemos ter pressa, não atropelar os passos, começar pelo básico.
- Ingresse no FLYLADY MENTORS (Não esqueça de ler a carta de boas vindas quando você ingressar)
(Site e Mensagens completamente em Inglês)
Ingresse no Grupo em Português
- Faça sua Pia da Brilhar
- Arrume-se completamente, incluindo sapatos fechados
- Explicação
- e os 31 BABYSTEPS
- Faça o DECLUTTER por 15 Minutos por dia
- Faça pequenas pausas durante o dia
- Os Onze mandamentos da FLYLADY
A medida que você progride:
Quando você estiver pronta para desenvolver suas próprias rotinas, construir o seu CONTROL JOURNAL , e começar a trabalhar nas ZONAS. Aqui haverá alguns exemplos:
- Exemplos de ROTINAS da FLYLADY
- Construindo o seu próprio CONTROL JOURNAL: Confira as 15 Etapas para construir o seu Control Journal – um pouco de cada vez
- Como fazer o (como livrar-se das tralhas) DECLUTTER
- Trabalhando em sua casa em ZONAS como a FLYLADY
- Dicas da FLYLADY para quem está mudando de casa
- Dicas para não se deixar distrair
- Limpeza de Emergência para receber visitas inesperadas (FLYLady´s Crisis Cleaning) – Uma Maratona de intervalos compacto de 15 Minutos cada
- Planejamento de férias e feriados e uma lista para ajudar a fazer as malas
- 11 dicas para você estar pronta para o caso de ter que sair correndo da sua casa em uma emergência
Carta de boas vindas - Esse texto é para aqueles que perderam a sua carta de boas vindas e querem ler de novo.
O material nesse site vai ajudá-lo a ingressar no programa e vai também dar algumas diretrizes, mas o Sistema FLYLady está também nos reminders/lembretes diários, nos e-mails, não é só no site. Os e-mails vão proporcionar a direção, o foco, as dicas, a FLYwashing a (mudar a forma de pensarmos negativamente à respeito de nós mesmas).
Você está pronta para “FLY” (VOAR)? Amar-se a si mesma?
Grupo Yahoo:
Clique aqui para cadastrar-se flybabiesnoBrasil
1 comentários:
É bom ter-te de volta e obrigada por passares lá no blog.
tens lá um selinho para ti.
Beijocas
Postar um comentário