quarta-feira, 23 de maio de 2012

FLYERs Vigésima-Quarta Missão: Aja...

Bom Dia FLYMigas e FLYMigos
FLYERs Vigésima-Quarta Missão: Aja...
"Mexa-se um pouco mais,coma um pouco menos. Eu tenho objetivos a longo prazo" - FlyLady

Hoje é quarta-feira, dia anti-procrastinação.


Muitos de nós temos feito isso.  
Com a melhor das intenções, nós pagamos a mensalidade de um clube academia, ou se inscreveu para uma Academia ou outras aulas (Hidroginástica, Natação, Yoga). Mas, depois de alguns dias .... bem, você sabe o que acontece, LOL. Mas lembre-se, sem culpa! Não é um problema. Hoje, tire da gaveta aquele cartão de sócio e vá à sua academia ou clube, é mais do que você fez ontem. Divirta-se!
 

Se você não é Sócia de um Clube, mas tem a maioria dos equipamentos de ginástica em casa, invista seus 15 minutos mimando-se com treino, a sua esteira ou bicicleta ergométrica vai agradecer! LOL
 

Divirta-se e até já já!


"FLYer: Finally Loving Your Exercise Routine. - Finalmente amando sua rotina de exercícios."

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