terça-feira, 10 de maio de 2011

Maratona BabySteps - Zona 03

 Maio de 2011

Zonas / Dias

Domingo

Segunda

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Quarta

Quinta

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Sábado



01

02 – Zona 01

03 – Zona 01

04 – Zona 1


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07 – Zona 2


08 – Zona 














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17 - Zona 5

19 -
Volta às Rotinas
Plano de Voo
Diário

20

21

22

Passo 1: Brilhar a Pia todos os Dias
Passo 2: DECLUTTER 2 vezes por dia de 15 Minutos
Passo 3: Prevenção de HOTSPOTS 2 vezes por dia – 5 minutos
Passo 4: Resgate quartinho da bagunça 2x por dia, 5 minutos
Passo 5: 15 Minutos para cuidar da Lavanderia
Passo 6: Missão da FLY Kelly – "Espiadinha"
Passo 7: Seguir o BABYSTEPS – 2 passos por dia
Missões Sugeridas:
Zona 03: Banheiro Social, Quarto das Crianças, Escritório, Quarto de Hóspedes

Dia 02

1 - Banheiro: Vamos nos concentrar no trabalho menos agradável do banheiro. Você pode precisar de armas pesadas para esta tarefa. Nós vamos limpar por fora e atrás do nosso vaso sanitário. E então passar um pano em todas as superfícies. Eu sei que essa é uma tarefa chata, mas você ficar aliviada com a limpeza.

Quarto das Crianças: Sua missão é programar seu TIMER para 15 minutos e esvaziar as latas de lixo, jogar fora os brinquedos quebrados ou faltando pedaços. Não seja perfeccionista e enlouquecida a ponto de desistir, esta é uma tarefa para ser feita em apenas 15 minutos e só! Você vai ficar admirada com o quanto dá para fazer em apenas 15 minutos.

2 - Banheiro: É hora de redobrar a nossa atenção sobre o suprimento dos itens do banheiro. Você precisa comprar papel higiênico, pasta de dente, band-aids, escovas de dente novas, absorvente? Adicione estes itens a sua lista de compras e compre-os assim que possível. Nada pior que deixar faltar papel higiênico em casa.

Escritório: Você gosta da sua escrivaninha? Limpou-a o suficiente para sorrir quando levanta a cabeça do trabalho e olha para ela? Se não, termine a limpeza. É uma mentira dizer que uma mesa vazia é sinal de uma mente vazia. Uma superfície limpa e clara vai ajudar você a se concentrar e não ficar sobrecarregada. Tente! Você pode até gostar do que vai sentir. Mantenha os enfeites e fotografias ao mínimo. Mais não é melhor. Não há nada pior do que um dos seus HOTSPOTs acabar empurrando a foto da sua família para o chão. Você já pensou em dividir seu escritório em zonas como nós fizemos com a nossa casa?
Zona da escrivaninha, zona do arquivo/prateleira de livros, zona do computador, zona do piso.
Pense em cinco zonas, nesta semana nós nos concentramos na zona da escrivaninha, na próxima semana você pode se concentrar em uma das outras. Isto vai manter seus HOTSPOTs sob controle, você sabe como as coisas das quais você está precisando e que estavam aqui agora mesmo, desaparecem nos HOTSPOTs.

Mime-se: Leia, alimente sua alma!
Passo 15 e Passo 16 do BABY STEPS!

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