terça-feira, 28 de maio de 2013

Reflexões da Pia: 11 Mandamentos da FLYLady

Leia os 11 Mandamentos da FLYLady

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FlyLady's Eleven Commandments
Os 11 Mandamentos da FLYLady
 

 
1 - Keep your sink clean and shiny.
Mantenha sua Pia Limpa e Brilhando
 
2 - Get dressed every morning, even if you don't feel like it. Don't forget your lace-up shoes.
Vista-se toda manhã, mesmo que você não se sinta bem para isso. Não esqueça-se de colocar os sapatos de amarrar.
 
 
3 - Do your morning and before bedtime routine everyday.
Faça suas Rotinas da Manhã e as Rotinas de Antes de Ir para Cama (Noturna) todos os dias
 
 
4 - Don't allow yourself to be sidetracked by the computer.
Não deixe o Computador lhe distrair

5 - Pick up after yourself. If you get it out, put it away.
Observe as suas atitudes você mesma. Se você tirou algo, ponha-o de volta no lugar.
 
 
6 - Don't try to do two projects at once. ONE JOB AT A TIME.
Não tente fazer dois projetos de uma vez. UM TRABALHO POR VEZ.
 
 
7 - Don't pull out more than you can put back in one hour.
Não coloque para fora a mais, coisas que você não pode devolver em 1 hora
 
 
8 - Do something for yourself everyday, maybe every morning and night.
Faça alguma coisa por você todos os dias. Talvez a cada manhã e noite.

9 - Work as fast as you can to get the job done. This will give you more time to play later.
Trabalhe o mais rápido que você pode. Isto te dará mais tempo para divertir-se mais tarde.
 
 
10 - Smile even when you don't feel like it. It is contagious. Make your mind up to be happy and you will be.
Sorria, mesmo quando você não estiver disposta a isso. Um sorriso é contagioso. Faz sua mente ficar feliz e você será feliz. 

11 - Don't forget to laugh everyday. Pamper yourself, you deserve it
Não esqueça de gargalhar todos os dias. Mime você mesma. Você merece isso
 
 
Esses Mandamentos são para lembrá-la que devemos praticar o Mimo, não adianta estar no FLY e não praticar a ação - Finalmente Amando a Você Mesma- não é egoísmo, é reservar um momento para conhecer-se melhor, agradar a si mesma, para poder sempre "segurar a barra", pois sabemos que nós Mulheres, por mais emancipadas que nos tornamos, ainda somos quem educa, amamenta, reeduca, ama, namora, chora, cuida... é nossa Missão na vida, não é só imposição social....
Ah - mas você vai me dizer que não tem ideias para Mimar-se??

Já pensei há muito tempo nisso, não dá para fazer o "Acampamento das Divas" , ou o"SPA em casa" ??? Tudo bem, pequenos Mimos também "Abençoam seu ego"...

Que tal adicionar uma Missão Mimo a cada Zona, assim a cada semana do mês nós poderemos fazer um SPA em casa, podemos nos agendar melhor ao iniciar a nossa semana quando formos olhar nosso calendário (agenda), exemplo:
 
 
Zona 1: Pedicure (esfoliação dos pés, desencravar unhas, esmaltar)

Zona 2: Manicure (hidratação, limpar cutículas, lixar, esmaltar)

Zona 3: Cuidados com a pele do rosto (limpeza de pele, máscaras, esfoliação, hidratação e que tal aquela maquiagem??)
 
Zona 4: Hidratação no cabelo (banho de queratina, banho de chocolate, banho de uva)

Zona 5: Depilação (coloração dos pêlos - banho de lua)


Leia mais aqui: Mimos para Dezembro e para o Ano Inteiro!!
 
 

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