segunda-feira, 6 de outubro de 2014

Checklist Semanal - Zona 02 - Cozinha

Bom dia FLYMigas

Queridos leitores!!!

Depois de quase 10 anos lermos sobre a "Espiadinha da Semana", que tal fazer um CHECKLIST Semanal das Missões da FLYLady e Maria Gracia em conjunto? - você escolhe as Missões - ou faz todas - assim sua casa fica em ordem rapidinho e seu fim de semana será na Paz!!!!!

OBS: Usaremos o Plano Semanal Básico da FLYLady como sugestão para sua Semana! 
http://flyrobrasileira.blogspot.com.br/2014/10/plano-basico-semanal-da-flylady.html
Legendas:
FL - FLYLady
MG - Maria Gracia

Segunda - Hora Semanal de Abençoar o Lar

http://flyrobrasileira.blogspot.com.br/2009/05/hora-semanal-de-abencoar-o-lar.html

MG - ____ 06 Outubro Escolha uma sala para realizar uma "Limpeza Rápida", isto é, passar 20 minutos pegando e reorganizando itens nesta sala.

FL - Programe 15 minutos e esfregue o tampo do seu fogão! Coloque os botões e queimadores de molho em água quente enquanto você limpa o tampo do fogão. Um pouco de sabão e água quente vão dar conta do recado! Não seja perfeccionista e não tente deixar tão limpo quanto no dia em que você comprou,apenas faça o melhor que puder e então esfregue os botões e queimadores. Não esfregue tanto a ponto de fazer os números e marcações dos queimadores sumirem! Qualquer coisa que você fizer vai deixar melhor do que estava!

Terça - Dia de Mimo

MG - ____ 07 Outubro Pegue algumas flores coloridas, ou mesmo um vaso com folhagem, para colocar ao lado de sua porta da frente para uma visão brilhante e acolhedora.

FL - De vez em quando recebo um email com a sugestão de Missão de uma FLYBaby e achei que foi ótima!

Então, aqui vai sua missão a partir para a cozinha hoje:

FLYBaby: Eu estava na cozinha no outro dia guardando os talheres e notei como o porta talheres estava inadequado! Além disso, a área em volta do porta-talheres estava cheio de pequenos pedaços de elásticos, clipes, pacotes de ketchup! Um HOTSPOT - em poucas palavras. Pensei que seria ótimo ter uma missão para esse DECLUTTER, estou certa de que há um grande número de FlyBabies com o mesmo problema que eu!


FL - Missão Mimo - Várias Sugestões:
http://flyrobrasileira.blogspot.com.br/2012/12/mimos-diversos-para-dezembro.html

Quarta - Dia de Cuidar da Geladeira

MG - ____ 08 Outubro Telefone para uma pessoa querida e idosa (pode ser algum vizinho) hoje, que não tem visto ou falado, por um longo período de tempo. Pergunte-lhe se tem tudo o que precisam ou ajudá-lo com algum pequeno favor.

FL - Para hoje nós vamos dar uma super cuidada em nosso Refrigerador...

Pegue uma lata de lixo, coloque-a junto da geladeira e abra a porta.

Primeiro jogue fora qualquer sobra que tenha sido empurrada para o fundo e que agora se transformou num novo "projeto de ciências"

Um exemplo: Aquele molho de salada novo que você resolveu experimentar, mas não gostou. É hora de jogá-lo fora. Assim como as regras para o resto da casa, se você não amar ou não usar, jogue fora!

Depois verifique gavetas de frutas, verduras e vegetais e jogue fora tudo o que já estiver feio e não der vontade de comer.

Em terceiro lugar verifique as gavetas de queijos e carnes, verifique a data de validade de tudo o que estiver ali e jogue fora o que já venceu

Em quarto lugar
, verifique as portas da geladeira, jogue fora aqueles vidros vazios que sempre aparecem magicamente de volta na geladeira quando estão vazios, mas quando cheios são esquecidos sobre a bancada.

Por último, pegue um pano e passe nas prateleiras. Não tire tudo o que tem na geladeira, incluindo as próprias prateleiras, para limpar, apenas passe um pano.

Quantas vezes nós decidimos desmontar tudo da geladeira e três horas depois preferimos nos mudar de casa a fazer aquilo de novo? Não se deixe desviar do objetivo!! Divirta-se e aproveite sua nova geladeira reluzente! Você fará melhor sua lista de compras com sua geladeira limpa de todos os itens que não gosta ou não usa!!!


Cardápio + Lista de Compras + Sugestões para 5 semanas

Quinta - Dia de Fazer Compras e Pagar Contas

MG - ____ 09 Outubro Limpe o exterior e o interior de todos as lixeiras.

FL - Nossa missão para hoje é fazer o DECLUTTER de todas as gavetas, armários ou prateleiras.

Nós todas temos um HOTSPOTs em que nós mantemos caixas vazias, alguns sacos plásticos que estão sempre tentando escapar dos armários e gavetas (que tal usar o puxa-sacos?), rolos de papel filme, papel toalha, vasilhas plásticas.

Nos Estados Unidos eles têm uma gaveta só pra isso, onde tem vários tipos de papel alumínio, papel manteiga, filme plástico PVC, ziploc, saquinhos de tudo que é tamanho (pra lanches, sanduíches...), sacos de congelamento, etiquetas..

Às vezes encontramos por lá uma caixa vazia, um rolinho vazio, embalagens sem nenhum item... Jogue fora e organize tudo o que sobrar e que realmente tem utilidade para você e sua família. Se você não usa, não se adaptou aquele tamanho, então jogue fora. Esta é uma missão fácil e rápida!

Sexta - Dia de Arrumar carro/bolsa e Namorar

MG - ____ 10 Outubro Faça de hoje um dia especial para "você": relaxe, leia, assistia a um filme ou jogue com sua família ou um amigo.

FL - Hoje é o nosso último dia na cozinha e eu quero que você invista 5 minutos verificando as coisas embaixo da pia. Tem coisas que você não usa? Tem coisas que você jogou fora e precisa colocar na sua lista de compras? Todos os recipientes quase vazios, todas as esponjas indecentemente velhas, os sacos de supermercado, os produtos de limpeza que você não usa, os frascos vazios, as tralhas que parecem simplesmente empilhados embaixo da sua pia! Vocês todas sabem exatamente sobre o que eu estou falando! Pegue um saco de lixo e comece a jogar fora!!! Agora, veja como estão seus panos de prato e esponja. Eu fiz este exame outro dia e ECA!!! Eu joguei fora, coloquei os novos que eu tinha guardado e já coloquei estes itens na minha lista de compras. Como estão as suas??? Não é para ficar o dia inteiro nessa Missão, concentre-se e faça rápido...

Sugestão de Noites de Encontro - DATE NIGHT

Sábado - Dia de curtir a Família

MG - ____ 11 de Outubro Organize um local onde colocar as correspondências recebidas: Os itens necessários são uma lixeira, escaninhos de reciclagem e pastas de arquivos para separar contas, documentos para arquivamento ou ação necessária. Organizar sua correspondência diariamente faz os papéis que chegam em casa mais manejáveis.

Sugestões de Brincadeiras com as Crianças:
http://flyrobrasileira.blogspot.com/2011/12/dicas-para-as-ferias-das-criancas.html

Domingo - Medite sobre seu sucesso, Agradeça a Deus sua Semana

MG - ____ 12 de Outubro Faça um inventário de seus sapatos em seu armário. Doar ou descartar qualquer sapatos que já não quer ou precisa.


Meu post favorito sobre Renovação Espiritual: 


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