segunda-feira, 20 de outubro de 2014

Checklist Zona 04 – Quarto principal ou quarto do casal/suite

Boa Tarde FLYMigas

Queridos leitores!!!

Depois de quase 10 anos lermos sobre a "Espiadinha da Semana", que tal fazer um CHECKLIST Semanal das Missões da FLYLady e Maria Gracia em conjunto? - você escolhe as Missões - ou faz todas - assim sua casa fica em ordem rapidinho e seu fim de semana será na Paz!!!!!

OBS: Usaremos o Plano Semanal Básico da FLYLady como sugestão para sua Semana! 

http://flyrobrasileira.blogspot.com.br/2014/10/plano-basico-semanal-da-flylady.html
Legendas:

FL - FLYLady

MG - Maria Gracia

Segunda - Hora Semanal de Abençoar o Lar



MG - ____ 20 Outubro Agora é um bom momento para começar a fazer listas ou compras de presente de Natal.


FL - Ahhh! Nossos quartos! Infelizmente é aquele cômodo que jogamos as coisas e só depois decidimos o que fazer com elas!

Este é um cômodo que parece atrair as coisas quando você não sabe bem onde mais guardar. Sua missão para hoje é programar seu TIMER para 15 minutos e pegar algumas coisas que não deveriam estar no seu quarto. Invista 5 minutos pegando as coisas e 10 minutos guardando-as nos seus devidos lugares ou jogando fora!!! Nada de ficar obcecada ou criticar a si mesma em porque essas coisas estão lá, apenas concentre-se em tirá-las de lá!!!


Missão 1 - Cruzeiro para as Férias e Feriados do Final de Ano

http://flyrobrasileira.blogspot.com.br/2014/10/missao-01-cruzeiro-para-os-feriados.html

Terça - Dia de Mimo

MG -  ____ 21 Outubro Hoje você pode organizar seu guarda-roupa. Retire qualquer roupa que não tenha sido utilizada em mais de um ano. Tenha certeza que seus armários são usados para a roupa e vestuário úteis em vez de um local para colocar coisas nunca ou raramente usado.

FL - Hoje é o dia de atacar aquelas pilhas de roupas. Vocês sabem do que eu estou falando. Estas pilhas que se acumulam sobre uma cadeira, em cima da cômoda, atrás da porta, nos pés da cama, etc. Ajuste seu TIMER para 15 minutos e pegue alguns cabides e comece a dobrar e pendurar. Enquanto você estiver fazendo isso, não pendure nem dobre alguma coisa que você odeia! Esta é a hora de se livrar das coisas! Se você não gosta, jogue fora ou doe!

Missão 2 - Cruzeiro para as Férias e Feriados do Final de Ano

http://flyrobrasileira.blogspot.com/2009/10/holiday-cruising-missao-2-missao.html

Quarta - Dia de Cuidar da Geladeira

MG - ____ 22 Outubro Coma mais vegetais, aproveite e visite os agricultores de sua região, você pode encontrar algum distribuidor de produtos orgânicos

FL - Não esqueça: hoje é dia de Anti-procrastinar!

Hoje nós vamos limpar nossas mesinhas de cabeceira!! Pegue os lenços de papel, copos e outras coisas que se amontoam ali, guarde ou jogue fora. Então pegue um espanador ou pano e tire o pó das superfícies. Coloque uma toalhinha bonita e uma vela perfumada ou um porta-retrato elegante com uma foto de um momento feliz de vocês. Alguma coisa que seja novidade para aquele lugar e que você goste de ver. Acordar e não ver um amontoado de coisas na mesinha de cabeceira vai fazer a manhã começar um pouco melhor!


Missão 3 - Cruzeiro para as Férias e Feriados do Final de Ano

http://flyrobrasileira.blogspot.com/2010/10/holiday-cruising-missao-3.html

Quinta - Dia de Fazer Compras e Pagar Contas

MG - ____ 23 Outubro Lave as janelas ou contrate algum especialista (se forem muito altas) - a primavera tem brilhos e cores lindas para serem observadas por um vidro limpo e transparente.

FL - Ontem cuidamos das Mesinhas de Cabeceira e de volta para o quarto principal vemos trabalhar nas cômodas! Livre-se de tudo o que não seja necessário! Ao invés de uma pilha de cosméticos, coloque-os num saquinho plástico e guarde numa gaveta quando não estiver em uso. Para perfumes e colônias, jogue fora o que você não usa e coloque os seus favoritos numa bandeja, prato ou espelho bonito. Mantenha este espaço limpo e sem CLUTTER, você vai amar acordar e ver superfícies sem tralhas em seu quarto.

Missão 4 - Cruzeiro para as Férias e Feriados do Final de Ano

http://flyrobrasileira.blogspot.com/2010/10/holiday-cruising-missao-4.html

Sexta - Dia de Arrumar carro/bolsa e Namorar

MG - ____ 24 Outubro Como vai o armazenamento das suas joias? Mantenha uma pequena bandeja ou prato em sua cabeceira para colocar as mais frequentemente usadas. Armazene as outras joias em uma caixa, ou em uma gaveta com divisórias ou pendure-as. Organize-as joias de forma que se mantenham limpas e desembaraçadas.

FL - Hoje é o dia de arrumar sua cama. Isto pode demorar um pouco mais que o normal, mas vale a pena. Retire os lençóis da sua cama e refaça-a. Peça ajuda de alguém e vire o colchão, se não tiver ninguém para ajudar então tente apenas virar os pés da cama para a cabeceira. Então estique aqueles lençóis limpos e passadinhos, assim como cobertores, edredons ou colchas, conforme sua preferência ou necessidade. Tome cuidado extra ao arrumar a cama, estique muito bem os cantos e afofe os travesseiros (se estiver sol, deixe que peguem um pouco de ar no sol). Leve o tempo que for preciso e tenha em mente o quanto vai ser gostoso se deitar nesta cama hoje a noite. Talvez esta noite você vá para a cama mais cedo e fique um pouco mais amanhã pela manhã, apenas fazendo um horinha e aproveitando alguma coisa tão simples e ao mesmo tempo tão recompensador.

Missão 5 - Cruzeiro para as Férias e Feriados do Final de Ano

http://flyrobrasileira.blogspot.com/2010/10/holiday-cruising-missao-5.html



Sugestão de Noites de Encontro DATE NIGHT

Sábado - Dia de curtir a Família

MG - ____ 25 Outubro Faça o final da semana especial. Prepara um filme e lanche especiais.

Sugestões de Brincadeiras com as Crianças:
http://flyrobrasileira.blogspot.com/2011/12/dicas-para-as-ferias-das-criancas.html


Missão 6 - Cruzeiro para as Férias e Feriados do Final de Ano


Domingo - Medite sobre seu sucesso, Agradeça a Deus sua Semana

MG -  ____ 26 Outubro Faça uma trilha no parque local. Caminhe um quilômetro ida e volta ou mais, se possível. Depois de sua caminhada, volte para casa e faça um lanchinho leve. Frio ou calor demais para andar lá fora? Ande em um shopping em vez disso, e observe as pessoas.

Missão 7 - Cruzeiro para as Férias e Feriados do Final de Ano

http://flyrobrasileira.blogspot.com/2010/10/holiday-cruising-mission-7.html

Meu post favorito sobre Renovação Espiritual: 



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