Missão Ninho - Dia 18

Dia 18
Quarto da Fera

Eu certamente não sou uma pessoa má, mas há uma coisa que eu gostaria de ser rude com certeza: minha "Fera" (personagem de "A Bela e a Fera"). A maioria de nós tem um lugar que se qualifica como um "Quarto da Fera". O meu é o meu porão... não importa o quanto que eu faça, ele volta a ser um "buraco negro".

Seu "Quarto da Fera", como o meu, pode ser um andar inteiro de sua casa. No entanto, se você está melhor do que eu no Habithacker*) (altamente provável), pode ser apenas um armário ou gaveta de bujigangas. Hoje, seja cruel. Invista 11 minutos espancando essa "Fera". Em seguida, agende espancamentos semanais às terças-feiras (o que você virá a chamar "Terças  de Horror").
Um de nossos leitores perguntou sobre a diferença entre um "PONTO SUJO - HOTSPOT" e um "QUARTO DA FERA - QUARTO DA BAGUNÇA".

Aqui vai a explicação: um "PONTO SUJO ou HOTSPOT" é um local onde o tráfego de objetos é alto, sempre em movimento, lugar que se deposita qualquer coisa. Um espaço sempre ao alcance das mãos: um local plano na frente de uma porta, por exemplo, onde todo mundo joga suas coisas enquanto caminham e quando chegam em casa Ou é a mesa ao lado do seu local  favorito da casa onde você gosta de ler revistas (que empilham), beber café (xícaras deixadas para trás), e escrever lembretes para si mesma (deixando de óculos de leitura, canetas, blocos de anotações).
O "Quarto da Fera", pelo contrário, é fixo. As coisas não se movem e ficam lá acumuladas, pode-se coletar, é claro, mas nunca acontece (procrastina-se). O "Quarto da Fera" é muitas vezes escondido e é aparentemente gerenciável pela "Fera", uma verdadeira fantasia.

O "Quarto da Fera"  é o esconderijo que a "Fera"  tem como um pequeno segredo sujo, que esconde de outras pessoas ... e que nós mesmos procuramos esquecer.

*Habithacker: forma criativa de Criar Novos Hábitos e forma dos novos hábitos tornarem as pessoas criativas.

Rotina Matinal:
Siga seu BOP (Brain on Paper) - CONTROL JOURNAL 
Polir seu lugar 
Faça o que há para ser feito...
Mantenha suas chaves em um Local Fixo
Faça Pausas (8 minutos de pausa a cada 30 minutos de trabalho)
Cuide dos "Pontos Sujos"
* Responda emails.*
* Alimente seu PET .*
* Escreva emails*
Dia D todos os dias... ou pelo menos na quarta-feira
(Se for seu "Dia de Rebelião" faça o que lhe dá Prazer)  
 Hora Semanal de Limpeza "Meia Boca"
Espanque sua "Fera" nas "Terças  de Horror"


Rotina da noite:
Polir seu lugar
Decida sobre as roupas de amanhã
 
Mês 01 - Cuidar do Ninho  
Se você perdeu um dia ... os lembretes abaixo são clicáveis

Para Fazer:
Polir seu lugar (Duas Vezes Por dia) 
Faça o que há para ser feito... você tem compras a fazer
Mantenha suas chaves em um Local Fixo
Faça Pausas
Cuide dos "Pontos Sujos"
Escolha o Paraíso
Mantenha-se no Rumo
Siga seu BOP (Brain on Paper) - CONTROL JOURNAL
Seja Zen - Simplifique
Onze/onze/oito = sétimo céu 
Dia D todos os dias... ou pelo menos na quarta-feira
D-DECLUTTER novamente

Use música para animar o trabalho em casa
Mantenha suas Rotinas
Hora Semanal de Limpeza "Meia Boca"
Espanque sua "Fera" nas "Terças  de Horror"

Visitem o Site em Inglês: http://www.habithacker.com/nest-day-18/