Construa seu Control Journal
Missões diárias para guiá-la em seu caminho
Missões por Dawn
Compilação por Leigh Tradução
Adaptação FLYRoBrasileira
Missões diárias para guiá-la em seu caminho
Missões por Dawn
Compilação por Leigh Tradução
Adaptação FLYRoBrasileira
Dia 28
Nós estamos trabalhando em nosso CONTROL JOURNAL por quatro semanas!
Hoje eu gostaria que você começasse a fazer as Missões da FLYLady Kelly - em Inglês - moderadora do FLYMentors - que são enviadas na "Espiadinha da Semana" traduzidas pela FLYMiga Mila: clique aqui
Escolha inserir a Missão em uma das rotinas que se encaixa melhor para você e sua família, e adicione praticar as Missões da "Espiadinha".
As Missões são projetados para nos ajudar a fazer uma limpeza extra todos os dias na zona da semana. Elas nunca levam mais de cinco minutos para serem feitas (mesmo quando pensamos que levarão) e elas realmente adicionam um pouco de "glamour" extra nas nossas rotinas de limpeza.
Assim, a missão de hoje: Adicionar em uma de suas rotinas, verificar e fazer Missão da Kelly/Suelen do dia!
As Missões em Inglês podem ser achadas aqui Sneak Peak
e a "Espiadinha" é enviada semanalmente nas segundas - a dessa semana está aqui
Mas se por um acaso atrasar, tem aqui "Espiadinhas - diversas "
A Missão de hoje, por exemplo:
Chegou a hora de cuidar das bancadas! Sua missão para hoje é limpar essas bancadas. Não apenas passar um paninho do jeito que fazemos normalmente após o jantar. Passe um pano com água morna e o seu produto de limpeza favorito. Mas olhe, é muito fácil transformar esta missão numa coisa difícil, mas você pode facilitar se fizer devagar e com calma! NÃO TIRE TUDO DE CIMA DE TODAS AS BANCADAS DE UMA SÓ VEZ!!! Eu juro que você vai se desviar do objetivo. Você deve mover apenas a torradeira (ou cafeteira, seja lá o que for que você tem em cima da bancada, isto é apenas um exemplo!) para o lado e então limpar embaixo dela, então mova de volta e faça o mesmo para tudo o que houver em cima das bancadas. Nós não estamos numa maratona de limpeza da cozinha aqui, estamos apenas limpando as migalhas, farelos e pequenos lixos que se acumulam embaixo das coisas e nos cantinhos. Divirta-se! Não seja perfeccionista! Aproveite!
Suellen
Claro, ainda estamos reforçando hábitos. Você fez sua Rotina Matinal de hoje? Se não, vá fazê-la agora!
Certifique-se de verificar o seu CJ todo dia e fazer suas Rotinas da Manhã, Tarde e Noite, todos os dias.
Nós estamos trabalhando em nosso CONTROL JOURNAL por quatro semanas!
Parabéns!
Estou tão orgulhosa de cada uma de vocês. Vocês merecem uma recompensa!
O que você pode fazer para recompensar-se?
- Reservar algum tempo nesta semana para fazer algo que você realmente ama!Hoje eu gostaria que você começasse a fazer as Missões da FLYLady Kelly - em Inglês - moderadora do FLYMentors - que são enviadas na "Espiadinha da Semana" traduzidas pela FLYMiga Mila: clique aqui
Escolha inserir a Missão em uma das rotinas que se encaixa melhor para você e sua família, e adicione praticar as Missões da "Espiadinha".
As Missões são projetados para nos ajudar a fazer uma limpeza extra todos os dias na zona da semana. Elas nunca levam mais de cinco minutos para serem feitas (mesmo quando pensamos que levarão) e elas realmente adicionam um pouco de "glamour" extra nas nossas rotinas de limpeza.
Assim, a missão de hoje: Adicionar em uma de suas rotinas, verificar e fazer Missão da Kelly/Suelen do dia!
As Missões em Inglês podem ser achadas aqui Sneak Peak
e a "Espiadinha" é enviada semanalmente nas segundas - a dessa semana está aqui
Mas se por um acaso atrasar, tem aqui "Espiadinhas - diversas "
A Missão de hoje, por exemplo:
Chegou a hora de cuidar das bancadas! Sua missão para hoje é limpar essas bancadas. Não apenas passar um paninho do jeito que fazemos normalmente após o jantar. Passe um pano com água morna e o seu produto de limpeza favorito. Mas olhe, é muito fácil transformar esta missão numa coisa difícil, mas você pode facilitar se fizer devagar e com calma! NÃO TIRE TUDO DE CIMA DE TODAS AS BANCADAS DE UMA SÓ VEZ!!! Eu juro que você vai se desviar do objetivo. Você deve mover apenas a torradeira (ou cafeteira, seja lá o que for que você tem em cima da bancada, isto é apenas um exemplo!) para o lado e então limpar embaixo dela, então mova de volta e faça o mesmo para tudo o que houver em cima das bancadas. Nós não estamos numa maratona de limpeza da cozinha aqui, estamos apenas limpando as migalhas, farelos e pequenos lixos que se acumulam embaixo das coisas e nos cantinhos. Divirta-se! Não seja perfeccionista! Aproveite!
Suellen
Claro, ainda estamos reforçando hábitos. Você fez sua Rotina Matinal de hoje? Se não, vá fazê-la agora!
Certifique-se de verificar o seu CJ todo dia e fazer suas Rotinas da Manhã, Tarde e Noite, todos os dias.