sábado, 7 de janeiro de 2012

Comboio da FLYLady: Missões do Trem da FLYLady # 10 a #14

Boa Tarde Queridos Leitores e Queridas FLYMigas!!!


O "Comboio FLYLady" segue, hoje com mais tranquilidade, fiquei muito contente, muitos emails chegaram de FLYMigas que aderiram às Missões.... 

É muito bom vermos as resoluções de uma vida mais organizada chegar em cada canto...

Obrigada Meninas que compartilharam conosco e vamos comemorar com todas: Pias em Ordem, Quartinhos da Bagunça menos atulhados, Menos Stress... vocês são demais!!!!!!

Não vamos desanimar e sigamos "subindo nos vagões do trem"...

E para quem perdeu as Missões de Ontem, seguem todas unidas, acrescentando a de hoje....
Missão Trem da FLYLady # 10
Reduzir o caos em sua vida



A melhor maneira de reduzir o caos em sua vida é a utilização de um calendário!


Como parte de sua Rotina Noturna:

Verificar o seu calendário

A fim de ajudar a ensinar a sua família como usar um calendário eles precisam ver que você use um!

As melhores 10 Dicas de como usar seu Calendário:

# 10. Coloque seu calendário em um lugar de destaque para que todos vejam
# 9. Use etiquetas para torná-lo divertido
# 8. Insira atividades em seu calendário usando o Princípio do "Faça Agora" (DO IT NOW)
# 7. Dê um Código colorido para cada membro da família; Lápis ou etiquetas coloridas
# 6. Verifique seu calendário em  sua Rotina Noturna
# 5. Confira o calendário novamente durante sua Rotina Matinal
# 4. Verifique se o seu calendário, mais uma vez na hora do almoço só para confirmar
# 3. Uma vez por semana sincronize com a agenda de todos os membros da sua família
# 2. Use etiquetas de endereço para encobrir alterações ou erros

E a Dica # 1 para seu Calendário funcionar  é:

Se não está no calendário,  não vai acontecer!

É tão fácil!

Eu quero saber que você marcou seu calendário! Envie-me um e-mail para flybabiesbrasileiras@yahoogrupos.com.br

 Missão Trem da FLYLady # 11
Recapitular e Missão Nova




Aqui está o que já fizemos até agora!

- Deletamos e-mails do FLYMentors
- Abençoamos nossos Lares
- Brilhamos nossas Pias
- Sabemos o que há para o jantar
- Estabelecemos o que vestiremos amanhã
- Nos vestimos completamente, inclusive com calçados
- Fizemos um Resgate de um Cômodo por 5 Minutos



EU ESTOU MUITO ORGULHOSA DE VOCÊS!

Sua próxima missão é: Praticar um DECLUTTER por 15 minutos!

O segredo para este jogo não é para pensar muito sobre isso. Basta jogar fora! TOSS TOSS!

Vamos fazer um Arremesso de 27 Itens (BOOGIE FLING 27)!
Pegue um saco de lixo e circule através de sua casa e reuna 27 itens que queira jogar fora!


Em seguida, pegue uma caixa e passe por sua casa e reuna 27 itens para dar de presente!

Jogue fora o lixo na lata de lixo ou Lixeira
Coloque a caixa de doação NO CARRO!

Este pequeno jogo ajuda minha casa a ficar livre de Tralhas.
Eu tinha tanta bagunça que não se podia andar em nossa casa.

Quando você terminar com este jogo me mande e-mail para:
flybabiesnoBrasil@yahoogrupos.com.br
  com "A PAZ É MINHA, ME LIVREI DO LIXO"



Missão Trem da FLYLady # 12

Alivie sua Carga no Dia de Anti-Procrastinação!


Faça algo que você está só no "Planejamento"!

Então o que você está adiando? Você tem sentimento de culpa sobre isso! Agora é o dia para fazer!

Hoje é Quarta-feira - Dia de Anti-Procrastinação!!

Esta é a nossa chance para fazer algo que temos "empurrado com a barriga"!

Escreva isso em seu calendário!

Depois de ter feito o que você está procrastinando por favor me envie um email para:

flybabiesbrasileiras@yahoogrupos.com.br com "NÃO DEMOROU TANTO!! WOW!"

No corpo do e-mail diga o que você fez!

Por falar nisso! Estou muito orgulhosa de vocês que estão se livrando do "peso em suas costas"
Missão Trem da FLYLady # 13
Jogue com seus Amigos


Uma das coisas que realmente ajudou Kelly e eu a sermos mais organizadas, era praticar um pequeno jogo com nossos amigos com troca de mensagens. Você pode fazer isso com um telefone, Facebook, mensagem instantânea, e-mail ou qualquer outra forma que você puder pensar.

As mulheres vão à Internet para encontrar uma comunidade e nós usamos nossos amigos on-line para ajudar-nos a colocar nossa casa em ordem. Você pode até mesmo jogar este jogo no trabalho. É um jogo produtivo!

Nós fazemos assim usamos nossos TIMERS como parte importante deste jogo.

Jogamos FlyLady Bingo no Facebook durante todo o dia: 
http://www.facebook.com/TheFlyLady

Faça uma lista de 7 coisas que precisa fazer em sua casa. Alguém vai "cantar" um número e a cada sete minutos e outro número é "cantado".

Pegue seu TIMER, coloque uma música divertida! Coloque ordem em sua casa, escritório e onde você escolheu com seus amigos torcendo por você! Você vai adorar este jogo.

Vá jogar FlyLady Bingo conosco:

Facebook
http://www.facebook.com/TheFlyLady 
Então envie um e-mail para flybabiesbrasileiras@yahoogrupos.com.br com "FOI DIVERTIDO" na linha de assunto!
(Meninas - não esqueçam de escrever algumas linhas, para a mensagem não vir só com o assunto OK???)

O tempo voa quando você está se divertindo.

Motivem-se com boas músicas!!!!
Música ONLINE - hoje ouvindo Laura Pausini

 
Missão Trem da FLYLady # 14
Dia de Ir atrás das Incumbências





Quinta-feira é meu dia para ir atrás das incumbências fora de casa (Errand Day).
Eu tento fazê-las em apenas algumas horas pela manhã. Você pode fazer seus compromissos na sexta-feira.
Não me importo quando você pretende ir atrás dessas tarefas, desde que você tenha um dia por semana para fazer compras de supermercado, comprar selos, ir à lavanderia, biblioteca, livraria, vídeo-locadora e adquirir itens não alimentares.

Você tem uma lista de todos os lugares que você precisa ir?
Você já separou os itens e os colocou próximos à porta para não esquecê-los. Chamamos isso de nossa "plataforma de lançamento". (Tipo lançamento de foguetes e ônibus espaciais - percebem?)
Onde está sua lista? Coloque-o em sua bolsa ou melhor ainda, coloque a lista em seu carro (Para quem gosta - coloque um Lembrete).
Desta forma, você não vai perdê-la ou esquecer para onde está indo em primeiro lugar.

Enquanto você está comprando respeite o que está em sua lista. Isso vai lhe poupar muito dinheiro!

Quando voltar para casa crie um  jogo para guardar seus mantimentos. Traga as compras e as guarde o mais rápido possível. Em seguida, volte para o carro para buscar mais!

Depois de toda compra guardadas, livros em seu devidos lugares, DVDs, etc, nos envie um email para o grupo com o Assunto: "EU NÃO DESPERDICEI DINHEIRO".

Seu "Dia de Incumbências" (Errand Days)  vai lhe poupar tempo e dinheiro!
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Você não está atrás! Eu não quero que você tente nos alcançar: eu só quero que você pule para onde nós estamos. O.K?

Grupo no Yahoo:
Novo FLYMigas
Envie um email em branco para se inscrever:
flybabiesbrasileiras-subscribe@yahoogrupos.com.br


Um comentário:

Su disse...

Eu estou a adorar este comboio da Flylady e sinto-me a entrar nos trilhos a cada passo. O meu dia hoje rendeu o dobro e estou cansada mas feliz com tudo o que consegui fazer.
Obrigada pela inspiração.
beijocas

Su