Boa Tarde Queridos Leitores e Queridas FLYMigas!!!
O "Comboio FLYLady" segue, hoje com mais tranquilidade, fiquei muito contente, muitos emails chegaram de FLYMigas que aderiram às Missões....
É muito bom vermos as resoluções de uma vida mais organizada chegar em cada canto...
Obrigada Meninas que compartilharam conosco e vamos comemorar com todas: Pias em Ordem, Quartinhos da Bagunça menos atulhados, Menos Stress... vocês são demais!!!!!!
Não vamos desanimar e sigamos "subindo nos vagões do trem"...
E para quem perdeu as Missões de Ontem, seguem todas unidas, acrescentando a de hoje....
Missão Trem da FLYLady # 10
Reduzir o caos em sua vida
A melhor maneira de reduzir o caos em sua vida é a utilização de um calendário!
Como parte de sua Rotina Noturna:
Verificar o seu calendário
A fim de ajudar a ensinar a sua família como usar um calendário eles precisam ver que você use um!
Verificar o seu calendário
A fim de ajudar a ensinar a sua família como usar um calendário eles precisam ver que você use um!
As melhores 10 Dicas de como usar seu Calendário:
# 10. Coloque seu calendário em um lugar de destaque para que todos vejam
# 9. Use etiquetas para torná-lo divertido
# 8. Insira atividades em seu calendário usando o Princípio do "Faça Agora" (DO IT NOW)
# 10. Coloque seu calendário em um lugar de destaque para que todos vejam
# 9. Use etiquetas para torná-lo divertido
# 8. Insira atividades em seu calendário usando o Princípio do "Faça Agora" (DO IT NOW)
# 7. Dê um Código colorido para cada membro da família; Lápis ou etiquetas coloridas
# 6. Verifique seu calendário em sua Rotina Noturna
# 5. Confira o calendário novamente durante sua Rotina Matinal
# 4. Verifique se o seu calendário, mais uma vez na hora do almoço só para confirmar
# 3. Uma vez por semana sincronize com a agenda de todos os membros da sua família
# 2. Use etiquetas de endereço para encobrir alterações ou erros
E a Dica # 1 para seu Calendário funcionar é:
# 6. Verifique seu calendário em sua Rotina Noturna
# 5. Confira o calendário novamente durante sua Rotina Matinal
# 4. Verifique se o seu calendário, mais uma vez na hora do almoço só para confirmar
# 3. Uma vez por semana sincronize com a agenda de todos os membros da sua família
# 2. Use etiquetas de endereço para encobrir alterações ou erros
E a Dica # 1 para seu Calendário funcionar é:
Se não está no calendário, não vai acontecer!
É tão fácil!
Eu quero saber que você marcou seu calendário! Envie-me um e-mail para flybabiesbrasileiras@yahoogrupos.com.br
É tão fácil!
Eu quero saber que você marcou seu calendário! Envie-me um e-mail para flybabiesbrasileiras@yahoogrupos.com.br
Missão Trem da FLYLady # 11
Recapitular e Missão Nova
Aqui está o que já fizemos até agora!
- Deletamos e-mails do FLYMentors
- Abençoamos nossos Lares
- Brilhamos nossas Pias
- Sabemos o que há para o jantar
- Estabelecemos o que vestiremos amanhã
- Nos vestimos completamente, inclusive com calçados
- Fizemos um Resgate de um Cômodo por 5 Minutos
EU ESTOU MUITO ORGULHOSA DE VOCÊS!
Sua próxima missão é: Praticar um DECLUTTER por 15 minutos!
O segredo para este jogo não é para pensar muito sobre isso. Basta jogar fora! TOSS TOSS!
Vamos fazer um Arremesso de 27 Itens (BOOGIE FLING 27)!
Pegue um saco de lixo e circule através de sua casa e reuna 27 itens que queira jogar fora!
Em seguida, pegue uma caixa e passe por sua casa e reuna 27 itens para dar de presente!
Jogue fora o lixo na lata de lixo ou Lixeira
Coloque a caixa de doação NO CARRO!
Este pequeno jogo ajuda minha casa a ficar livre de Tralhas.
Eu tinha tanta bagunça que não se podia andar em nossa casa.
Quando você terminar com este jogo me mande e-mail para:
flybabiesnoBrasil@yahoogrupos.com.br com "A PAZ É MINHA, ME LIVREI DO LIXO"
Missão Trem da FLYLady # 12
Alivie sua Carga no Dia de Anti-Procrastinação!
Alivie sua Carga no Dia de Anti-Procrastinação!
Faça algo que você está só no "Planejamento"!
Então o que você está adiando? Você tem sentimento de culpa sobre isso! Agora é o dia para fazer!
Hoje é Quarta-feira - Dia de Anti-Procrastinação!!
Hoje é Quarta-feira - Dia de Anti-Procrastinação!!
Esta é a nossa chance para fazer algo que temos "empurrado com a barriga"!
Escreva isso em seu calendário!
Depois de ter feito o que você está procrastinando por favor me envie um email para:
No corpo do e-mail diga o que você fez!
Por falar nisso! Estou muito orgulhosa de vocês que estão se livrando do "peso em suas costas"
Missão Trem da FLYLady # 13
Jogue com seus Amigos
Uma das coisas que realmente ajudou Kelly e eu a sermos mais organizadas, era praticar um pequeno jogo com nossos amigos com troca de mensagens. Você pode fazer isso com um telefone, Facebook, mensagem instantânea, e-mail ou qualquer outra forma que você puder pensar.
As mulheres vão à Internet para encontrar uma comunidade e nós usamos nossos amigos on-line para ajudar-nos a colocar nossa casa em ordem. Você pode até mesmo jogar este jogo no trabalho. É um jogo produtivo!
Nós fazemos assim usamos nossos TIMERS como parte importante deste jogo.
Jogamos FlyLady Bingo no Facebook durante todo o dia: http://www.facebook.com/TheFlyLady
Faça uma lista de 7 coisas que precisa fazer em sua casa. Alguém vai "cantar" um número e a cada sete minutos e outro número é "cantado".
Pegue seu TIMER, coloque uma música divertida! Coloque ordem em sua casa, escritório e onde você escolheu com seus amigos torcendo por você! Você vai adorar este jogo.
Vá jogar FlyLady Bingo conosco:
Facebook http://www.facebook.com/TheFlyLady
Então envie um e-mail para flybabiesbrasileiras@yahoogrupos.com.br com "FOI DIVERTIDO" na linha de assunto!
(Meninas - não esqueçam de escrever algumas linhas, para a mensagem não vir só com o assunto OK???)
O tempo voa quando você está se divertindo.
Motivem-se com boas músicas!!!!
Música ONLINE - hoje ouvindo Laura Pausini
Música ONLINE - hoje ouvindo Laura Pausini
Missão Trem da FLYLady # 14
Dia de Ir atrás das Incumbências
Quinta-feira é meu dia para ir atrás das incumbências fora de casa (Errand Day).
Eu tento fazê-las em apenas algumas horas pela manhã. Você pode fazer seus compromissos na sexta-feira.
Não me importo quando você pretende ir atrás dessas tarefas, desde que você tenha um dia por semana para fazer compras de supermercado, comprar selos, ir à lavanderia, biblioteca, livraria, vídeo-locadora e adquirir itens não alimentares.
Você tem uma lista de todos os lugares que você precisa ir?
Você já separou os itens e os colocou próximos à porta para não esquecê-los. Chamamos isso de nossa "plataforma de lançamento". (Tipo lançamento de foguetes e ônibus espaciais - percebem?)
Onde está sua lista? Coloque-o em sua bolsa ou melhor ainda, coloque a lista em seu carro (Para quem gosta - coloque um Lembrete).
Desta forma, você não vai perdê-la ou esquecer para onde está indo em primeiro lugar.
Enquanto você está comprando respeite o que está em sua lista. Isso vai lhe poupar muito dinheiro!
Quando voltar para casa crie um jogo para guardar seus mantimentos. Traga as compras e as guarde o mais rápido possível. Em seguida, volte para o carro para buscar mais!
Depois de toda compra guardadas, livros em seu devidos lugares, DVDs, etc, nos envie um email para o grupo com o Assunto: "EU NÃO DESPERDICEI DINHEIRO".
Seu "Dia de Incumbências" (Errand Days) vai lhe poupar tempo e dinheiro!
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Eu tento fazê-las em apenas algumas horas pela manhã. Você pode fazer seus compromissos na sexta-feira.
Não me importo quando você pretende ir atrás dessas tarefas, desde que você tenha um dia por semana para fazer compras de supermercado, comprar selos, ir à lavanderia, biblioteca, livraria, vídeo-locadora e adquirir itens não alimentares.
Você tem uma lista de todos os lugares que você precisa ir?
Você já separou os itens e os colocou próximos à porta para não esquecê-los. Chamamos isso de nossa "plataforma de lançamento". (Tipo lançamento de foguetes e ônibus espaciais - percebem?)
Onde está sua lista? Coloque-o em sua bolsa ou melhor ainda, coloque a lista em seu carro (Para quem gosta - coloque um Lembrete).
Desta forma, você não vai perdê-la ou esquecer para onde está indo em primeiro lugar.
Enquanto você está comprando respeite o que está em sua lista. Isso vai lhe poupar muito dinheiro!
Quando voltar para casa crie um jogo para guardar seus mantimentos. Traga as compras e as guarde o mais rápido possível. Em seguida, volte para o carro para buscar mais!
Depois de toda compra guardadas, livros em seu devidos lugares, DVDs, etc, nos envie um email para o grupo com o Assunto: "EU NÃO DESPERDICEI DINHEIRO".
Seu "Dia de Incumbências" (Errand Days) vai lhe poupar tempo e dinheiro!
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Você não está atrás! Eu não quero que você tente nos alcançar: eu só quero que você pule para onde nós estamos. O.K?
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