Missão Mimo Semanal da FLYLady Dana

Missão Mimo para esta Semana:

Queridas FLYMigas,

Parece que a FLY Dana leu minha mente em relação ao contato com a natureza & economia - - para o balanço final, um momento de relaxamento... hummm - um parque é sempre bem-vindo, não deixem de visitar um que tenha próximo à sua casa...

Missão Mimo Semanal da FLYLady Dana

Caras FLYMigas,

Parecemos sempre estar com pressa .... pressa para chegar ao trabalho, correr atrás dos compromissos após o trabalho, correria em casa  .... em seguida, iniciar o processo novamente no dia seguinte. UFA!!!

Esta semana, vamos agendar algum tempo para desfrutar de um momento ao ar livre. Um passeio tranquilo no parque pode fazer maravilhas: reduzir seu nível de estresse, limpar o pulmão, trazer um sorriso doce ao seu rosto.

Observe a beleza e os sons da natureza. Você vê algum animal selvagem? Que variedades de plantas e flores que vê? Aprecie os sons do chilrear dos pássaros eo vento passando nos galhos das árvores.

Deixe a natureza acalmar seus sentidos. Mesmo a poucos minutos de distância da rotina diária pode ter um efeito rejuvenescedor sobre a mente.

"FLY" com uma rotina diária básica de mimo lhe trará conforto durante períodos de estresse!

Amor,
Dana/Rô

FLYBaby Rô
Ribeirão Preto-SP