quinta-feira, 7 de dezembro de 2017

Doses diárias: Pensamento do Dia

BabyStep 04

"Sentir-se bonita refere-se mais a respeito de sua atitude, do que sobre a perfeição física. Às vezes, nossas atitudes precisam de uma pequena ajuda. Eu sei que muitas de vocês pensam que vestir-se não é importante para manter sua casa em ordem e se motivar a emagrecer, mas eu quero que você faça isso por mim no início, se não consegue por você mesma.
Este sistema não é sobre te ensinar a limpar a casa; é sobre motivá-la a levantar-se e fazer um pouco todos os dia. Eu não espero que você faça limpeza o dia todo! Suas rotinas diárias irão ajudá-la a manter sua casa em ordem com apenas alguns minutos por dia de dedicação e foco".

FLYLady Marla - CHAOS to Clean: in 31 Easy BabySteps

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