terça-feira, 2 de janeiro de 2018

BabySteps Dia 02: Vista-se Completamente

Dia 02

Vista-se completamente, inclusive com "sapatos de amarrar"

Hoje eu quero que você ao levantar-se comece vestindo-se completamente e colocando sapatos de amarrar.

Isto significa arrumar seus cabelo, maquiar-se, vestir-se e calçar-se com sapatos de amarrar!

"Muitos anos atrás eu era Consultora de Cosméticos Mary Kay. Uma das principais regras da companhia era que você não poderia atender uma simples chamada telefônica pela manhã, enquanto não estivesse completamente vestida, e eu quero dizer realmente vestida, inclusive com sapatos! A razão por trás dessa regra era que você age diferente quando está vestida e calçada. Você é mais profissional. Os clientes podem dizer se você não se sente bem sobre a forma que está vestida. Se estar vestida causa essa forte impressão em quem não a está vendo, então o que acontece quando a estão vendo, incluindo você mesma!" FLYLady Marla - CHAOS to Clean: in 31 Easy BabySteps


Para que nós comecemos a mudar, nós necessitamos lembrar-nos do que nós estamos fazendo...

Eu fiz isto com POST-IT amarelos por toda a minha casa para guiar-me no meu dia. Este foi o começo do meu CONTROL JOURNAL. Eu fiz notas pequenas em meu espelho do banheiro para lembrar-me de começar o dia colocando os sapatos.


Quando você ver muitos lembretes em sua agenda; pense neles como POST-IT amarelos. Você não tem que fazê-los ainda (lembretes-reminders); estão lá como um lembrete pequeno.


Leia os Lembretes e você estará absorvendo o fluxo deles. Não permita que aquelas vozes em sua cabeça digam isto possivelmente não funcione, com muitos lembretes. Então quando você ouve aquelas vozes que dizem que você não tem tempo, ajuste um TIMER por 2 minutos e então leia apenas um pouco e delete os lembretes-reminders.


ATENÇÃO: Eu sei que de início fica parecendo que são muitos LEMBRETES , mas eles são a chave para "você fazer" o que ele pede... sejam pacientes... BABYSTEPS
  • Brilhe sua Pia, antes de ir para cama

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Tradução e adaptação: FLYRoBrasileira

2 comentários:

Eliziany Lima disse...

Estou amando essa etapa de baby steps. ..obgado por sempre nos ajudar 😘😘😘

Roseli de Araujo Gomes disse...

Bom dia Eliziane!!

Obrigada, espero que seu 2018 seja repleto de realizações!!

Destaque:

Introdução Lições Sistema FLYLADY