Dia 30
Confira sua Agenda para os Eventos do
Próximo Mês
Verifique seu CONTROL JOURNAL todos os
dias:
Rotina da Manhã
(Matinal)
- Levante-se e se vista inclusive com sapatos; arrume seu cabelo e maquie-se
- Olhe seus lembretes fixados na cozinha e no banheiro
- Leia 2 minutos dos lembretes (REMINDERS)- Reconheça as vozes negativas quando você ouve e então mude as palavras para serem agradáveis para você. Isto é que é FLY (Finally Loving Yourself) – Finalmente Amando Você Mesma (Dica também no Livro: O SEGREDO - Rhonda Byrne)
- Livre-se dos HOTSPOTS por 2 minutos
- Faça o Resgate do Quarto da Bagunça por 5 minutos (escolha qualquer quarto na casa) ajuste seu TIMER e vá!
Rotina da Tarde
(VESPERTINA)
- Esvaziar Lixos
- Mimar-se
- Ajudar filhos na lição da escola
Rotina de Antes De ir
Para a Cama (Noturna)
- Mantenha sua Pia Brilhando
- Separe sua roupa para manhã seguinte
- Livre-se de seus HOTSPOTS (a FLYLADY tem que fazer este duas vezes por dia), pois diz que a faz sorrir pela manhã!
Cheque sua Agenda para o próximo mês.
Tem o Aniversário de Alguém? Nós nos
esquecemos de comprar cartões e presentes. Coloque na lista do Dia de Incumbências - Compras/Pagar Contas (Errand Day –
Quintas-Feiras), assim você aproveita as quintas, para comprar os presentes e
cartões.
A FLYLADY sugere um Plano Semanal Básico:
Segunda: Abençoar a Casa
Terça: Dia Livre
Quarta: Dia da Anti-Procrastinação
Quinta: Dia de Andar e pagar contas e
fazer compras
Sexta: Noite de Encontro
Sábado: Dia de Divertir-se com a Família
Domingo: Renovação Espiritual
É só uma sugestão, você pode criar a sua própria Agenda Semanal ou mesmo adaptar as idéias aos dias que servem para você e sua família...
Para se manter organizado,
verifique seu calendário duas vezes por dia.
Algum aniversário próximo?
Desenvolvendo seu Hábito de utilizar
o calendário
Você sabia que o maior desafio das FLYBABIES está em utilizar um
calendário? Demorou anos e milhares de dólares para eu finalmente desenvolver
um sistema que funcionou para mim. A cada novo sistema, que eu conhecia e tentava
organizar minha casa, eu comprava um PLANNER com a esperança de que de alguma
forma me ajudaria milagrosamente. Adivinha? Não acontecia!
Muitos calendários são desenvolvidos por pessoas organizadas
naturalmente. Essas pessoas sabem automaticamente como usar um calendário. Se eles
vêm com instruções, não usamos as instruções de qualquer maneira. Nosso sistema
é um pouco diferente. Ensinamos rotinas que a lembram que tem que usar seu
calendário e verificar sua programação diária. Isso parece estranho para as
pessoas nascidas organizadas.
Os nascidos organizados nunca precisam ser lembrados para verificar seu
calendário. Na verdade, eles pensam que algo está errado com a gente, porque
nós precisamos desse tipo de inspiração. Deixe-me dizer-lhe uma pequena coisa:
somos tão inteligentes como os “nascidos organizados”; nós apenas temos uma
maneira diferente de aprender.
Os hábitos vêm naturalmente às pessoas “nascidas organizadas”. Nós
precisamos praticar e desenvolver esses hábitos. Demorou trinta anos para eu aprender
como usar um calendário. Quando comecei a adicionar um hábito de cada vez às
minhas rotinas diárias, o calendário tornou-se parte integrante do meu
planejamento para o próximo dia.
Para separar as roupas que serão usadas no dia seguinte, eu tenho que
saber meus compromissos de amanhã. Eu olho o meu calendário para verificar meus
compromissos. Então, na manhã seguinte, eu verifico, depois de tudo, durmo e
por não saber se esqueci algo durante a noite. Gosto de anotar para não ter que
lembrar e fazer malabarismos e encher de informações o meu cérebro. Isso alivia
o estresse, especialmente se você apenas escreve essas informações em um só
lugar.
É por isso que recomendamos o uso de um calendário de parede familiar,
não três ou vinte diferentes folhas de papel escondidas em sua bolsa, presas na
geladeira ou empilhadas em uma mesa criando um enorme HOTSPOT! Nem nos
importamos com o tipo de calendário que você usa, apenas que você utilize um.
Eu gastei muito dinheiro em PLANNERS/calendários, então disse a mim mesma que
Eu não compraria mais nada até que pudesse desenvolver os hábitos que me
assegurariam que o calendário seria usado em vez de guardado na gaveta ou
enchendo de poeira. Comecei com um calendário gratuito, você conhece os que ganha
no início de um novo ano. Eu usei esse tipo até que minha agenda se tornou
muito grande e eu não tinha espaço suficiente para escrever meus compromissos
nesse calendário.
Queremos ensinar-lhe como usar o seu calendário, mas tenha em mente que
é uma ferramenta e uma ferramenta não o ajudará se você não aprender como usá-lo
corretamente. Verificar seu calendário deve fazer parte da suas Rotinas da manhã
e noturna.
Como parte do plano semanal básico, verificamos nossos horários com os
membros da família para determinar nossos menus para a próxima semana e preparar
nossa lista de compras (dia da semana sugerido terça-feira). Você também pode
usá-lo para programar pagamentos de contas (dia da semana sugerido
quinta-feira) e enviar cartões de aniversário (dia sugerido sexta-feira). Seu
calendário se tornará sua “história de vida” se usá-lo em conjunto com seu
CONTROL JORNAL para atuar como sua memória externa para que não precise se
sobrecarregar com todas as informações em sua mente.
Essas habilidades não acontecem durante da noite para o dia. Elas demoram
a serem implementadas. Você consegue fazer isso. Deixe-me dizer, se eu puder aprender
a utilizar um calendário depois de 30 anos, você também pode.
Eu quero para você a paz que eu tenho por não perder um compromisso,
pagar minhas contas no prazo e saber que não esqueci uma data importante. Você
também pode ter isso. Siga as nossas instruções e você vai encontrar-se “Voando”
e nem vai perceber. O BABYSTEPS a levará até lá. Eu prometo. Você está pronto
para “Voar” (FLY) com seu Calendário orientando você?
FLYLady Marla - CHAOS to Clean: in 31 Easy BabySteps
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