Bom dia Queridos Leitores e Caríssimas FLYMigas!!!
Vamos a uma nova semana e em rumo a outro mês (fevereiro chega na quarta) e nada melhor do que aprendermos a por em prática o "Planejar": a semana, o mês, os mais ousados o semestre e os mais otimistas o ano...
Eu, por me conhecer há 42 anos - me esforço para planejar uma semana por vez, com o intuíto de deixar o máximo de espaço possível para o imprevisto, assim, não me frustro quando algo não sai de acordo com o planejado - sou meio "tranquila" - tenho consciência que 90% do que planejei será feito para o dia que planejei e 10% faço amanhã, mas com uma vigilância acirrada... pois senão já viu...
Como comentei ontem, comecei a semana com o pé direito, separei a roupa para semana...
Para hoje, já postei a "Espiadinha" que a FLYMiga Mila tão carinhosamente nos oferece, então minha semana fica mais ou menos assim:
Cumprir minhas dicas de organização
Fazer as Missões da Espiadinha dessa Semana
Praticar o máximo possível a agenda semanal básica da FLYLady
Praticar as "Lições do Pense Magro"
Administrar o Grupo
Postar as Mensagens nos Grupos (Emagrecimento e FLYMigas) e BLOGs
O tempo é administrável, para cada atividade, deve-se cuidar para descansar 15 minutos após cada 45 minutos de trabalho, semana passada me senti meio sobrecarregada, espero essa semana superar essa sensação, pois sei que é mais aquelas vozes nos desanimando,dizendo que é muito para ser feito (e é mesmo) e que não daremos conta (mas daremos sim) - o segredo é não ser perfeccionista, usar o TIMER e fazer!!!
Ao Planejar sua Semana não esqueça dos Mimos!!!!
____ Jan 30 - Determine 3 programas de TV que você aprecia, programe o horário para assisti-los ou grave-os para programá-los como Mimos. Você se divirtirá mais, assistindo os programas que lhe dá mais prazer!
