domingo, 14 de janeiro de 2018

BabySteps Dia 14: Use um Calendário

Dia 14
Use um Calendário

  • Verifique sua Rotina da Manhã em seu CONTROL JOURNAL
  • Verifique sua Rotina Noturna em seu CONTROL JOURNAL
  • Mantenha os POST-ITs para ajudar a lembrá-la olhar seu CONTROL JOURNAL.
Rotina da Manhã (Matinal)

§  Levantar-se e vestir-se inclusive com sapatos;
§  Arrumar seus cabelo e maquiar-se
§  Olhe seus lembretes fixados na cozinha e no banheiro
§  Leia por 2 minutos os lembretes (REMINDERS) Calendário GOOGLE - Grupo FLYBABIES
§  Reconheça as vozes negativas quando você ouvir e então mude as palavras para serem agradáveis para você. Isto é que é FLY (Finally Loving Yourself) – Finalmente Amando Você Mesma
§  Livre-se dos HOTSPOTS por 2 minutos
§  Faça o Resgate do Quarto da Bagunça por 5 minutos (escolha qualquer quarto na casa) ajuste seu TIMER e vá!

Rotina Noturna

·         Mantenha sua Pia Brilhando
·         Separe sua roupa para a manhã seguinte
·         Livre-se de seus HOTSPOTS (a FLYLADY tem que fazer este duas vezes por dia), pois diz que a faz sorrir pela manhã!

A FLYLADY nos sugere usar um Calendário para administrar nosso tempo e atividade da família!
(fiz um pequeno resumo)

Por aqui nos "viramos" com alguns Planners que disponibilizo nessa página:

O calendário é uma das ferramentas preferidas da FLYLADY: Você pode usar o calendário de mesa, parede... o importante é que funcione para você e sua família!

Se você necessitar, use um calendário para você e um para a Família. Existem calendários que dá para colocar POST-IT, lembretes, escrever, 
novamente fica a dica: use um calendário que seja melhor para você!

Compromissos com a Família: Sente-se e anote as datas importantes da família: Aniversários, Casamentos, Batizados, etc. Programações: Anote em seu Calendário: Aulas de Danças, campeonatos, Peças de Teatro – não corra mais o risco de esquecer qualquer evento e deixar alguém triste por isso.

Convites: Guarde os convites dentro do seu Calendário – anote o evento – se programe para a compra de cartões e presentes Agenda de Consultas Médicas e Odontológicas: Anote, quando for marcar outra consulta, confira – não deixe horários de consultas terem conflito... Preste atenção! As pessoas organizadas têm agendas pessoais e respeitam a Agenda... Comece a praticar... Feliz Planejamento!

"Eu tenho algumas dicas para não temer usar seu calendário:

1. Use lápis coloridos para escrever suas atividades. Dê uma cor específica para cada pessoa da família

2. Use pequenas etiquetas adesivas para escrever atividades; Em seguida, coloque o adesivo em seu calendário.

3. Use as mesmas etiquetas para cobrir erros ou alterações de sua agenda.

4. Mantenha Post-Its para transferir informações para o seu calendário. 

5. Não tenha medo de cometer um erro. Mais problemas vem se uma atividade não estiver anotada no calendário, do que de uma escrita de maneira confusa.

O seu calendário é grande o suficiente para manter todos os seus compromissos? Nós vendemos um calendário todos os anos que é grande o suficiente para tudo: Menus, consultas médicas, calendário escolar novo e o melhor de tudo ... suas estrelas douradas!

Eu prometo, à medida que cada pequeno hábito se torna parte de sua rotina, então você começará a retardar esse passeio caótico"


FLYLady Marla - CHAOS to Clean: in 31 Easy BabySteps

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Tradução e adaptação: FLYRoBrasileira

4 comentários:

Jemima disse...

Como faço para usar o próprio calendário da agenda sem me atrapalhar?

Roseli de Araujo Gomes disse...

Bom dia Jemina!
Não entendi a sua pergunta!

Mas, você pode criar uma agenda própria, igual se cria um novo arquivo e colocar o que acha útil, se tem várias agendas, é só "desativar" a que não interessa, com um clique

Jemima disse...

Porque tenho uma agenda dessas de papelaria pra anotar os compromissos e nela tem calendário. Eu não entendo toda vez que chega nessa parte...parece ser muita coisa.

Jemima disse...

Porque tenho uma agenda dessas de papelaria pra anotar os compromissos e nela tem calendário. Eu não entendo toda vez que chega nessa parte...parece ser muita coisa.

Destaque:

Introdução Lições Sistema FLYLADY