Plano
de Voo para Segunda-Feira
Hoje
é Segunda-Feira, Dia da Hora Semanal de Abençoar o Lar:
Meu
TIMER é meu Melhor Amigo
•Passar
aspirador de pó
•Tirar
o pó com um pano de pó/espanador
•Passar
o MOP ESFREGÃO molhado no Banheiro e na Cozinha
•Limpar
espelhos e portas
•Reciclar
revistas ou Jornais
•Trocar
as Roupas de Cama
•Esvaziar
todos os cestos de lixo
Área
da Semana:
Área
01: Entrada, Hall de Entrada e Sala de Jantar
Missões
da Semana:
Missões
dias 01 a 07 de Outubro, 2017
Zona
1: Missão nº 1 segunda-feira
Queridas
FLYMigas:
Estamos
na zona 1 esta semana, que é o alpendre, a Hall de entrada e a sala
de jantar.
Hoje,
você deve varrer a área do alpendre/garagem. Agite seus tapetes de
boas-vindas e limpe sua porta da frente. Isso faz uma enorme
diferença na aparência de sua casa. Temos uma tendência a
negligenciar esta área e, no entanto, é a primeira coisa que as
pessoas vêem quando elas chegam à sua casa.
Fly
Rebecca/Roseli
Zona
1: Missão # 2 terça-feira
Queridas
FLYMigas:
Vamos
ter uma missão multi-salas hoje, talvez demore mais de 15 minutos
para fazê-la, então programe seu cronômetro /Timer para cada
quarto e faça seu voo por eles!
Para
o alpendre/garagem, Hall de entrada e Sala de jantar, apague os
incêndios que estão queimando em seus pontos quentes (HotSpots).
Livre-se da pilha de sapatos na porta da frente, livre-se da pilha de
jornais e propagandas e guarde as revistas e os papéis da escola que
estão empilhados na mesa da sala de jantar.
Fly
Rebecca/Roseli
Zona
1: Missão # 3 quarta-feira
Queridas
FLYMigas:
Hoje
dê uma olhada nas paredes e nas janelas da sua sala de jantar. Pegue
um pouco de seu produto de limpeza favorito e um pano e vá atrás
das impressões digitais e manchas. Vamos levar esta missão para a
sua varanda também. Limpe a porta e preste atenção na área ao
redor da maçaneta da porta. Se for parecida com a minha, vai
precisar de esfregar um pouco.
Fly
Rebecca/Roseli
Zona
1: Missão # 4 quinta-feira
Queridas
FLYMigas,
Hoje
eu quero que você invista 15 minutos para se livrar de qualquer
coisa que não pertence à sua varanda ou entrada. Coisas que foram
jogadas em um canto, ao longo da parede, ou mesmo no chão. As coisas
que quase nem percebe, porque acabaram de se tornar parte do espaço.
Se ele pertence ao lugar, então livre-se!
Isso
não significa que você tenha que passar três horas na sua varanda,
faça o que pode fazer em 15 minutos.
Fly
Rebecca/Roseli
Zona
1: Missão # 5 Sexta-feira
Queridas
FLYMigas:
Vamos
para a sala de jantar e vamos limpar o pó e as teias de aranha (em
casa meu marido faz com o aspirador de pó). Olhe para baixo e olhe
para cima, tire a poeira dos rodapés e das teias de aranha nos
cantos no teto. Enquanto você está olhando para cima, confira sua
luminária, precisa ser limpa? Limpe em torno da lâmpada! Cuidado
com a escada, se necessário peça ajuda!
Fly
Rebecca/Roseli
Hábito
do Mês:
DECLUTTER
de Papéis - eliminação de "tralhas" - cuide dos papéis:
Praticar
DECLUTTER de Papéis
Reduza
a desordem dos papéis
Lembretes
de Hoje:
* Rotina
da Manhã:
- Vista-se
completamente, inclusive com sapatos de amarras: Arrume os Cabelos,
Cuide de seu Rosto, Escove seus dentes
- Arrume
a Cama
- Limpe
o Vaso Sanitário
- Seque
a Pia
- Esvazie
o Escorredor ou Lavadora de Louças
- Reabasteça
a Máquina de Lavar Roupa (Uma remessa por dia, mantem você longe do
CAOS)
- Cheque
sua Agenda
- Cheque
seu CONTROL JOURNAL
* O
que há para o Jantar?
* Beba
sua água
* Declutter
por 15 Minutos
* 15 Minutos
de Bençao ao Coração (exercícios)
* Rotina
Antes de Ir para a Cama (Noturna):
- Separe
suas Roupas para o Dia seguinte
- Confira
sua Agenda para o que há para fazer Amanhã
- Coloque
as coisas que tem que ser devolvidas ou emprestadas em algum lugar
visível
- Onde
estão as chaves?
- Jante
- Invista
2 Minutos cuidando dos HOTSPOTS
- Brilhe
sua Pia
- Tome
Banho
- Faça
Limpeza de Pele e escove seus dentes
- Namore
- Vá
para a Cama em uma Hora Decente
FLYLady/FLYBaby
Rô
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CHECKLIST
de Outubro
por
Maria Gracia
http://www.getorganizednow.com
Desejamos
a você um mês maravilhoso. Comece hoje com nossa nova lista!
__ 1 de
outubro Reúna a família, desligue os eletrônicos e jogue algum
jogo de tabuleiro antigo.
__ 2 de
outubro Retire as decorações de Halloween (se comemora). Divirta-se
para fazer a decoração para a nova estação (aqui é primavera) -
troque as flores.
__ 3 de
outubro Limpe as janelas internas em todos os quartos. Aspire as
faixas das janelas e use uma escova de dentes velha para eliminar
qualquer sujeira teimosa.
__ 4 de
outubro Lave seus armários de cozinha. Misture um balde de água
quente com algumas gotas de óleo essencial de limão ou seu limpador
multiuso favorito. Em seguida, limpe os armários e portas. Enxágüe
com água limpa, secar e desfrute de seus armários limpos.
__ 5 de
outubro Limpe o interior de alguns armários de cozinha. Limpe as
prateleiras, substitua os forros e reorganize os conteúdos. Doe
itens que não são mais usados.
__ 6 de
outubro Limpe e organize seus chapéus, cachecóis, ou roupas de
inverno, guarde-as para a próxima estação.
__ 7 de
outubro Saia em um encontro com sua esposo/a, filho ou amigo.
Deixe-os escolher a atividade.
__ 8 de
outubro Reúna a família e escreva uma carta aos avós ou a outro
membro da família que moram longe.
__ 9 de
outubro Dia de prevenção de incêndios. Verifique e troque as
baterias de seus detectores de fumaça. Além disso, verifique seus
extintores de incêndio. Troque-os, se necessário.
__ 10 de
outubro Mude as lâmpadas que se queimaram.
__ 11 de
outubro Ajude seus filhos a doar seus bichos de pelúcia e levem
alguns para a polícia local ou a estação de bombeiros. A polícia
e os bombeiros podem distribuí-los às crianças (vale creches e
templos religiosos).
__ 12 de
outubro Esfregue os rejuntes do azulejo dos banheiros! Refaça os
rejuntes necessários para serem mais fáceis de cuidar na próxima
limpeza!
__ 13 de
outubro Construa uma barraca na sala de TV e comece a assistir alguns
filmes de Halloween divertidos.
__ 14 de
outubro Passeie por seu jardim ou parque, observe as árvores e as
flores, estamos na primavera.
__ 15 de
outubro Faça alguns biscoitos de abóbora e compartilhe com alguns
vizinhos.
__ 16 de
outubro Inverta os colchões em todas as camas. Lembre-se de trocar
as capas se necessário. Peça ajuda, para que não forçar as
costas. Limpe a cabeceira da cama também.
__ 17 de
outubro Mangueiras de jardim, guarde-os na garagem ou galpão.
__ 18 de
outubro Limpe os móveis do jardim e da área de churrasco, guarde se
necessário para proteger das chuvas que virão.
__ 19 de
outubro Verifique os rufos e calhas, limpe-os para não ter problema
com entupimento por causa das folhas.
__ 20 de
outubro Crie uma fantasia de Halloween para você e seus filhos, use
roupas do armário.
__ 21 de
Outubro Retire seu chuveiro e mergulhe-os em vinagre para eliminar os
depósitos de água dura. Sua família agradecerá por um banho
melhor.
__ 22 de
outubro Começa a lista de presente para as Festas de Final de Ano.
Anote os que você dará e ideias para presentes. Pode parecer cedo,
mas alguns presentes levam mais tempo para criar, e você irá me
agradecer por poder se planejar com essa antecedência.
__ 23 de
outubro Planeje e pratique alguns planos de segurança de emergência.
Certifique-se de que todos saibam o que fazer, conhece e quem é
responsável. Verifique os detectores de fumaça e substitua as
baterias.
__ 24 de
outubro Organize seu armário de roupas de cama e de banho.
__ 25 de
outubro Aspire os colchões e faça as camas com um acolhedor lençol
floral.
__ 26 de
outubro Escolha um quarto e lave as paredes, rodapés e portas.
__ 27 de
outubro Verifique o seu estoque de doces se necessário para
presentear no Halloween (quem comemora).
__ 28 de
outubro Faça os planos de refeições para o próximo mês. Armazene
os ingredientes necessários.
__ 29 de
outubro Mantenha a agenda diário da família ou CONTROL JORNALS
pessoais atualizados. É um bom momento para ajudar seus filhos a
escrever sua história pessoal, conversando sobre seu nascimento e
infância, e compartilhando suas histórias.
__ 30 de
outubro Faça uma caminhada familiar e aproveite o clima da
primavera.
__ 31 de
outubro Feliz Halloween. Certifique-se de ligar a luz da varanda se
você for distribuir guloseimas!
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por
Maria Gracia
http://www.getorganizednow.com
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LIVRE
PARA REPRODUZIR ESTE ARTIGO EM SUA TOTALIDADE COM O NOME DA AUTORA.
Tradução
e Adaptação:
Roseli
de Araujo Gomes
FLYRoBrasileira
