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31/10/2024

Missões de DECLUTTER (Desapego) Novembro de 2024

 

O que você conseguirá com o Declutter no mês de Novembro?

Você será guiado em pequenos passos, para (1) organizar toda a sua casa, lentamente, sem se sentir sobrecarregado; (2) organizar e guardar o que sobra em sua casa, para que encontre facilmente o que precisa e utiliza; e finalmente, (3) aprender as habilidades, hábitos e rotinas necessárias para manter seu lar livre de bagunça, organizada, limpa e arrumada, de agora em diante. No geral, esta proposta ajuda você a criar a casa na qual sempre quis morar.
Abaixo estão as instruções sobre como utilizar seu calendário de junho de forma eficaz:

1. Role para baixo para obter seu calendário de Novembro para impressão

A versão para impressão do calendário de Novembro está disponível abaixo, ao rolar para baixo e clicar na imagem do próprio calendário ou clicar no link diretamente abaixo da imagem do calendário que diz: “em pdf”. Não haverá surpresas para obter a versão para impressão do calendário. Em vez disso, o que obterá é um PDF que abre em outra janela.

2. Abaixo você também verá marcadores listando as missões deste mês

Junto com a versão para impressão do calendário, também listei as missões diárias deste mês em marcadores abaixo.

3. Imprima seu calendário ou faça um plano para consultá-lo diariamente

Sugiro que imprima o calendário e coloque-o em algum lugar da sua casa onde possa vê-lo diariamente, como na geladeira, para que possa lembrá-lo da missão daquele dia. Claro, você também pode fazer um plano para consultar o PDF digital, diariamente, salvando-o em sua área de trabalho ou em uma pasta, para evitar o acúmulo de papel

Agora, aqui estão as missões de organização para o mês de Novembro:

Missões DECLUTTER de Novembro:

Bjins e até mais!!
FlyRoBrasileira

30/09/2024

Missões de DECLUTTER (Desapego) Outubro de 2024

O que você conseguirá com o Declutter no mês de Outubro?

Você será guiado em pequenos passos, para (1) organizar toda a sua casa, lentamente, sem se sentir sobrecarregado; (2) organizar e guardar o que sobra em sua casa, para que encontre facilmente o que precisa e utiliza; e finalmente, (3) aprender as habilidades, hábitos e rotinas necessárias para manter seu lar livre de bagunça, organizada, limpa e arrumada, de agora em diante. No geral, esta proposta ajuda você a criar a casa na qual sempre quis morar.
Abaixo estão as instruções sobre como utilizar seu calendário de junho de forma eficaz:

1. Role para baixo para obter seu calendário de Outubro para impressão

A versão para impressão do calendário de Outubro está disponível abaixo, ao rolar para baixo e clicar na imagem do próprio calendário ou clicar no link diretamente abaixo da imagem do calendário que diz: “em pdf”. Não haverá surpresas para obter a versão para impressão do calendário. Em vez disso, o que obterá é um PDF que abre em outra janela.

2. Abaixo você também verá marcadores listando as missões deste mês

Junto com a versão para impressão do calendário, também listei as missões diárias deste mês em marcadores abaixo.

3. Imprima seu calendário ou faça um plano para consultá-lo diariamente

Sugiro que imprima o calendário e coloque-o em algum lugar da sua casa onde possa vê-lo diariamente, como na geladeira, para que possa lembrá-lo da missão daquele dia. Claro, você também pode fazer um plano para consultar o PDF digital, diariamente, salvando-o em sua área de trabalho ou em uma pasta, para evitar o acúmulo de papel
 PDF

Agora, aqui estão as missões de organização para o mês de Outubro:

Missões DECLUTTER de Outubro:

Bjins e até mais!!
FlyRoBrasileira

31/08/2024

Missões de DECLUTTER (Desapego) Setembro de 2024

O que você conseguirá com o Declutter no mês de Setembro?

Você será guiado em pequenos passos, para (1) organizar toda a sua casa, lentamente, sem se sentir sobrecarregado; (2) organizar e guardar o que sobra em sua casa, para que encontre facilmente o que precisa e utiliza; e finalmente, (3) aprender as habilidades, hábitos e rotinas necessárias para manter seu lar livre de bagunça, organizada, limpa e arrumada, de agora em diante. No geral, esta proposta ajuda você a criar a casa na qual sempre quis morar.
Abaixo estão as instruções sobre como utilizar seu calendário de junho de forma eficaz:

1. Role para baixo para obter seu calendário de Setembro para impressão

A versão para impressão do calendário de Setembro está disponível abaixo, ao rolar para baixo e clicar na imagem do próprio calendário ou clicar no link diretamente abaixo da imagem do calendário que diz: “em pdf”. Não haverá surpresas para obter a versão para impressão do calendário. Em vez disso, o que obterá é um PDF que abre em outra janela.

2. Abaixo você também verá marcadores listando as missões deste mês

Junto com a versão para impressão do calendário, também listei as missões diárias deste mês em marcadores abaixo.

3. Imprima seu calendário ou faça um plano para consultá-lo diariamente

Sugiro que imprima o calendário e coloque-o em algum lugar da sua casa onde possa vê-lo diariamente, como na geladeira, para que possa lembrá-lo da missão daquele dia. Claro, você também pode fazer um plano para consultar o PDF digitalmente, diariamente, salvando-o em sua área de trabalho ou em uma pasta, para evitar o acúmulo de papel
 PDF

Agora, aqui estão as missões de organização para o mês de Setembro:

Missões DECLUTTER de Setembro:

Bjins e até mais!!
FlyRoBrasileira

31/07/2024

Missões de DECLUTTER (Desapego) Agosto de 2024


O que você conseguirá com o Declutter no mês de Agosto?

Você será guiado em pequenos passos, para (1) organizar toda a sua casa, lentamente, sem se sentir sobrecarregado; (2) organizar e guardar o que sobra em sua casa, para que encontre facilmente o que precisa e utiliza; e finalmente, (3) aprender as habilidades, hábitos e rotinas necessárias para manter seu lar livre de bagunça, organizada, limpa e arrumada, de agora em diante. No geral, esta proposta ajuda você a criar a casa na qual sempre quis morar.
Abaixo estão as instruções sobre como utilizar seu calendário de junho de forma eficaz:

1. Role para baixo para obter seu calendário de agosto para impressão

A versão para impressão do calendário de Agosto está disponível abaixo, ao rolar para baixo e clicar na imagem do próprio calendário ou clicar no link diretamente abaixo da imagem do calendário que diz: “em pdf”. Não haverá surpresas para obter a versão para impressão do calendário. Em vez disso, o que obterá é um PDF que abre em outra janela.

2. Abaixo você também verá marcadores listando as missões deste mês

Junto com a versão para impressão do calendário, também listei as missões diárias deste mês em marcadores abaixo.

3. Imprima seu calendário ou faça um plano para consultá-lo diariamente

Sugiro que imprima o calendário e coloque-o em algum lugar da sua casa onde possa vê-lo diariamente, como na geladeira, para que possa lembrá-lo da missão daquele dia. Claro, você também pode fazer um plano para consultar o PDF digitalmente, diariamente, salvando-o em sua área de trabalho ou em uma pasta, para evitar o acúmulo de papel

 PDF

Agora, aqui estão as missões de organização para o mês de Agosto:

Missões DECLUTTER de Agosto:

Bjins e até mais!!
FlyRoBrasileira

30/06/2024

Missões de DECLUTTER (Desapego) Julho 2024

 

O que você conseguirá com o Declutter no mês de Julho?

Você será guiado em pequenos passos, para (1) organizar toda a sua casa, lentamente, sem se sentir sobrecarregado; (2) organizar e guardar o que sobra em sua casa, para que encontre facilmente o que precisa e utiliza; e finalmente, (3) aprender as habilidades, hábitos e rotinas necessárias para manter seu lar livre de bagunça, organizada, limpa e arrumada, de agora em diante. No geral, esta proposta ajuda você a criar a casa na qual sempre quis morar.
Abaixo estão as instruções sobre como utilizar seu calendário de junho de forma eficaz:

1. Role para baixo para obter seu calendário de julho para impressão

A versão para impressão do calendário de julho está disponível abaixo, ao rolar para baixo e clicar na imagem do próprio calendário ou clicar no link diretamente abaixo da imagem do calendário que diz: “em pdf”. Não haverá surpresas para obter a versão para impressão do calendário. Em vez disso, o que obterá é um PDF que abre em outra janela.

2. Abaixo você também verá marcadores listando as missões deste mês

Junto com a versão para impressão do calendário, também listei as missões diárias deste mês em marcadores abaixo.

3. Imprima seu calendário ou faça um plano para consultá-lo diariamente

Sugiro que imprima o calendário e coloque-o em algum lugar da sua casa onde possa vê-lo diariamente, como na geladeira, para que possa lembrá-lo da missão daquele dia. Claro, você também pode fazer um plano para consultar o PDF digitalmente, diariamente, salvando-o em sua área de trabalho ou em uma pasta, para evitar o acúmulo de papel




Agora, aqui estão as missões de organização para o mês de Julho:

Missões DECLUTTER de Julho:

Bjins e até mais!!
FlyRoBrasileira

31/05/2024

Missões de DECLUTTER (Desapego) Junho 2024


O que você conseguirá com o Declutter no mês de Junho?

Você será guiado em pequenos passos, para (1) organizar toda a sua casa, lentamente, sem se sentir sobrecarregado; (2) organizar e guardar o que sobra em sua casa, para que encontre facilmente o que precisa e utiliza; e finalmente, (3) aprender as habilidades, hábitos e rotinas necessárias para manter seu lar livre de bagunça, organizada, limpa e arrumada, de agora em diante. No geral, esta proposta ajuda você a criar a casa na qual sempre quis morar.
Abaixo estão as instruções sobre como utilizar seu calendário de junho de forma eficaz:

1. Role para baixo para obter seu calendário de junho para impressão

A versão para impressão do calendário de junho está disponível abaixo, ao rolar para baixo e clicar na imagem do próprio calendário ou clicar no link diretamente abaixo da imagem do calendário que diz: “em pdf”. Não haverá surpresas para obter a versão para impressão do calendário. Em vez disso, o que obterá é um PDF que abre em outra janela.
2. Abaixo você também verá marcadores listando as missões deste mês

Junto com a versão para impressão do calendário, também listei as missões diárias deste mês em marcadores abaixo.

3. Imprima seu calendário ou faça um plano para consultá-lo diariamente

Sugiro que imprima o calendário e coloque-o em algum lugar da sua casa onde possa vê-lo diariamente, como na geladeira, para que possa lembrá-lo da missão daquele dia. Claro, você também pode fazer um plano para consultar o PDF digitalmente, diariamente, salvando-o em sua área de trabalho ou em uma pasta, para evitar o acúmulo de papel

Agora, aqui estão as missões de organização para o mês de Junho:

Missões DECLUTTER de Junho:


Bjins e até mais!!
FlyRoBrasileira

30/04/2024

Missões de DECLUTTER (Desapego) Maio 2024

 

O que você conseguirá com o Declutter no mês de Maio?

Você será guiado em pequenos passos, para (1) organizar toda a sua casa, lentamente, sem se sentir sobrecarregado; (2) organizar e guardar o que sobra em sua casa, para que encontre facilmente o que precisa e utiliza; e finalmente, (3) aprender as habilidades, hábitos e rotinas necessárias para manter seu lar livre de bagunça, organizada, limpa e arrumada, de agora em diante. No geral, esta proposta ajuda você a criar a casa na qual sempre quis morar.
Abaixo estão as instruções sobre como utilizar seu calendário de fevereiro de forma eficaz:

1. Role para baixo para obter seu calendário de maio para impressão

A versão para impressão do calendário de abril está disponível abaixo, ao rolar para baixo e clicar na imagem do próprio calendário ou clicar no link diretamente abaixo da imagem do calendário que diz: “em pdf”. Não haverá surpresas para obter a versão para impressão do calendário. Em vez disso, o que obterá é um PDF que abre em outra janela.

2. Abaixo você também verá marcadores listando as missões deste mês

Junto com a versão para impressão do calendário, também listei as missões diárias deste mês em marcadores abaixo.

3. Imprima seu calendário ou faça um plano para consultá-lo diariamente

Sugiro que imprima o calendário e coloque-o em algum lugar da sua casa onde possa vê-lo diariamente, como na geladeira, para que possa lembrá-lo da missão daquele dia. Claro, você também pode fazer um plano para consultar o PDF digitalmente, diariamente, salvando-o em sua área de trabalho ou em uma pasta, para evitar o acúmulo de papel

PDF 

Agora, aqui estão as missões de organização para o mês de  Maio:

Missões DECLUTTER de Maio:


Dia 29 - Faça o DECLUTTER dos manuais e garantis de itens que já não possui

Dia 30 - Organize suas garantias e manuais em uma pasta

Dia 31 - Faça o DECLUTTER de superfícies planas de seu lar

Tradução e Adaptação FLYRoBrasileira

Tradução e adaptação de https://www.home-storage-solutions-101.com/

Que tal se organizar em Maio?
Vem comigo!!

Bjins e até mais!!
FlyRoBrasileira

28/03/2024

Missões de DECLUTTER (Desapego) Abril 2024

O que você conseguirá com o Declutter no mês de Abril?

Você será guiado em pequenos passos, para (1) organizar toda a sua casa, lentamente, sem se sentir sobrecarregado; (2) organizar e guardar o que sobra em sua casa, para que encontre facilmente o que precisa e utiliza; e finalmente, (3) aprender as habilidades, hábitos e rotinas necessárias para manter seu lar livre de bagunça, organizada, limpa e arrumada, de agora em diante. No geral, esta proposta ajuda você a criar a casa na qual sempre quis morar.
Abaixo estão as instruções sobre como utilizar seu calendário de fevereiro de forma eficaz:

1. Role para baixo para obter seu calendário de abril para impressão

A versão para impressão do calendário de abril está disponível abaixo, ao rolar para baixo e clicar na imagem do próprio calendário ou clicar no link diretamente abaixo da imagem do calendário que diz: “em pdf”. Não haverá surpresas para obter a versão para impressão do calendário. Em vez disso, o que obterá é um PDF que abre em outra janela.
2. Abaixo você também verá marcadores listando as missões deste mês

Junto com a versão para impressão do calendário, também listei as missões diárias deste mês em marcadores abaixo.

3. Imprima seu calendário ou faça um plano para consultá-lo diariamente

Sugiro que imprima o calendário e coloque-o em algum lugar da sua casa onde possa vê-lo diariamente, como na geladeira, para que possa lembrá-lo da missão daquele dia. Claro, você também pode fazer um plano para consultar o PDF digitalmente, diariamente, salvando-o em sua área de trabalho ou em uma pasta, para evitar o acúmulo de papel
PDF 

Agora, aqui estão as missões de organização para o mês de Abril:

Missões DECLUTTER de Abril:

Dia 1 - Fazer o DECLUTTER da garagem, caixas de organização ou outros itens
Dia 2 - Continue a organizar a garagem
Dia 3 Organizar suprimentos e material de limpeza do carro
Dia 4 - Organizar e armazenar adequadamente bicicletas, grandes rodas, etc
Dia 5 - Organizar equipamentos de acampamento e de exercícios
Dia 6 - Levar o resultado do DECLUTTER para fora de casa vendendo, doando ou reciclando (lixo no lixo).
Dia 7 - Criar inventário para os itens que existem na garagem
Dia 8 - Organizar caixas ou outros itens do sótão (ou cômodo semelhante)
Dia 9 - Continue a organizar o sótão (ou cômodo semelhante)
Dia 10 - Organizar unidade de armazenamento ou armário
Dia 11 Continue a organizar área de armazenamento em   seu lar
Dia 12 - Organizar os recipientes de armazenamento e  caixas (gaveteiros, estantes)
Dia 13 – Livre-se do CLUTTER de sua casa vendendo,   doando ou reciclando (lixo no lixo)
Dia 14 - Criar inventário do sótão ou área de  armazenamento
Dia 15 - Organize suas Informações de contato. Crie uma lista de contatos importantes para bolsa e seu caderno doméstico (CONTROL JOURNAL)
Dia 16 - Atualizar informações no catálogo de endereços   (agenda de papel ou agenda eletrônica), e organizar pilhas de papel
Dia 17 - Criar lista de contato de emergência  e adicionar ICE (in case of emergency) – Informações para atendimento de emergência no Smartphone
Dia 18 - Criar inventário da carteira e bolsa  inventário caso perca ou seja roubado
Dia 19 – Organizar cartões de visita e criar um local de informação e centro de mensagens para a família
Dia 20 – Leve o CLUTTER para fora de casa (triturar, queimar o que precisa ser eliminado)
Dia 21 - Faça o DELUTTER e Organize  agendas velhas e livros “arquivos” velhos
Dia 22 – Organizar correspondência e contas a pagar
Dia 23 - Crie uma rotina diária rotina para organizar os papéis
Dia 24 - Criar um arquivo para   registrar eventos/ papéis
“Tickler – GTD”
Dia 25 - Criar área de trituração  para descartar papéis (em casa incineramos documentos com identificação)
Dia 26 – Fazer o DECLUTTER e organize a correspondência
Dia 27 - Leve o lixo para fora de casa. Triture documentos com identificação. Leve o papel reciclado para ecopontos
Dia 28 - Cancele cadastro de recebimento de correspondência
(jornais de ofertas, encartes de viagens, propagandas, etc)
Dia 29 - Organizar pagamentos de contas: transformar em débito automático, quando possível
Dia 30 - Criar rotina semanal para organizar os papéis

Tradução e adaptação de https://www.home-storage-solutions-101.com/

Que tal se organizar em Abril?
Vem comigo!!

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FlyRoBrasileira

29/02/2024

Missões de DECLUTTER (Desapego) Março 2024

O que você conseguirá com o Declutter no mês de Março?

Você será guiado em pequenos passos, para (1) organizar toda a sua casa, lentamente, sem se sentir sobrecarregado; (2) organizar e guardar o que sobra em sua casa, para que encontre facilmente o que precisa e utiliza; e finalmente, (3) aprender as habilidades, hábitos e rotinas necessárias para manter seu lar livre de bagunça, organizada, limpa e arrumada, de agora em diante. No geral, esta proposta ajuda você a criar a casa na qual sempre quis morar.
Abaixo estão as instruções sobre como utilizar seu calendário de Março de forma eficaz:

1. Role para baixo para obter seu calendário de Março para impressão

A versão para impressão do calendário de Março está disponível abaixo, ao rolar para baixo e clicar na imagem do próprio calendário ou clicar no link diretamente abaixo da imagem do calendário que diz: “em pdf”. Não haverá surpresas para obter a versão para impressão do calendário. Em vez disso, o que obterá é um PDF que abre em outra janela.
2. Abaixo você também verá marcadores listando as missões deste mês

Junto com a versão para impressão do calendário, também listei as missões diárias deste mês em marcadores abaixo.
3. Imprima seu calendário ou faça um plano para consultá-lo diariamente

Sugiro que imprima o calendário e coloque-o em algum lugar da sua casa onde possa vê-lo diariamente, como na geladeira, para que possa lembrá-lo da missão daquele dia. Claro, você também pode fazer um plano para consultar o PDF digitalmente, diariamente, salvando-o em sua área de trabalho ou em uma pasta, para evitar o acúmulo de papel
PDF 

Agora, aqui estão as missões de organização para o mês de Março:

Missões DECLUTTER de Março:

Dia 1 - Crie uma estação de pré-tratamento e remoção de manchas
Dia 2 - Leve os itens resultados de DECLUTTER para fora de casa doando, vendendo ou jogando fora , além de lavar as pilhas de roupa suja
Dia 3 - Adicione uma decoração divertida e funcional à lavanderia
Dia 4 - Programe sua agenda da lavanderia e crie uma área no quarto/banheiro para roupas que foram usadas, mas ainda não precisam ser lavadas
Dia 5 - Crie um cronograma de lavanderia para sua família
Dia 6 - Tenha recipientes adequados para recolher a roupa suja em toda a casa
Dia 7 - Crie um sistema para guardar roupas limpas após a lavagem
Dia 8 - Crie e organize a cesta para meias sem pares
Dia 9 - Leve os resultados de DECLUTTER para fora de casa doando para outras pessoas (pode encontrá-las usando um site ou aplicativo)
Dia 10 - Prepare uma cesta de remendos para coletar as roupas que precisam de reparos , além de um pequeno kit de costura e verifique os detectores de fumaça (se tiver)
Dia 11 - Crie seu Cronograma de limpeza , além de organizar materiais e ferramentas de limpeza para organizar
Dia 12 - Crie uma lista de limpeza diária (Rotinas Manhã, Tarde e Noite)
Dia 13 – Crie um cronograma de limpeza semanal (Plano de Voo Semanal)
Dia 14 - Crie checklists de limpeza personalizados para cada cômodo da casa (Limpeza Detalhada)
Dia 15 - Crie um gráfico de tarefas para seus filhos
Dia 16 - Leve os itens resultados de DECLUTTER para fora de casa  doando, vendendo ou jogando fora , além de adotar uma rotina diária de arrumação
Dia 17 - Organize, doe ou recicle grandes eletrodomésticos antigos
Dia 18 - Nessa semana organizaremos as Rotinas da Manhã e Noturna , além de começar a fazer uma coisa na noite anterior que atualmente atrapalha suas manhãs
Dia 19 – Crie um gráfico de rotina matinal
Dia 20 – Crie um gráfico de rotina noturna
Dia 21 - Adquira o hábito de fazer uma lista de tarefas diárias
Dia 22 – Organizar equipamentos de ginástica
Dia 23 - Leve os resultados do DECLUTTER para fora de casa  vendendo, se os prós superarem os contras
Dia 24 - Organizar escadas (e área de armazenamento sob as escadas)
Dia 25 - Nessa semana organizaremos o Porão (ou um cômodo que seja similar)
Dia 26 – Organize as Caixas de armazenamento e outras coisas no porão (ou o quarto da bagunça)
Dia 27 - Continue a organizar o cômodo similar ao porão (e depois organize o que sobrou)
Dia 28 - Organize as ferragens (como parafusos, pregos, etc.)
Dia 29 - Organize as ferramentas e crie um baú de ferramentas essenciais
Dia 30 - Tire o resultado do DECLUTTER de sua casa, vendendo, doando ou reciclando
Dia 31 - Crie inventário de armazenamento no porão

Tradução e adaptação de https://www.home-storage-solutions-101.com/

Que tal se organizar em Março?
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50 minutos de atividades para o DIA
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Agora
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31/01/2024

Missões de DECLUTTER (Desapego) Fevereiro 2024

O que você conseguirá com o Declutter no mês de Fevereiro?

Você será guiado em pequenos passos, para (1) organizar toda a sua casa, lentamente, sem se sentir sobrecarregado; (2) organizar e guardar o que sobra em sua casa, para que encontre facilmente o que precisa e utiliza; e finalmente, (3) aprender as habilidades, hábitos e rotinas necessárias para manter seu lar livre de bagunça, organizada, limpa e arrumada, de agora em diante. No geral, esta proposta ajuda você a criar a casa na qual sempre quis morar.
Abaixo estão as instruções sobre como utilizar seu calendário de fevereiro de forma eficaz:

1. Role para baixo para obter seu calendário de fevereiro para impressão

A versão para impressão do calendário de fevereiro está disponível abaixo, ao rolar para baixo e clicar na imagem do próprio calendário ou clicar no link diretamente abaixo da imagem do calendário que diz: “em pdf”. Não haverá surpresas para obter a versão para impressão do calendário. Em vez disso, o que obterá é um PDF que abre em outra janela.
2. Abaixo você também verá marcadores listando as missões deste mês

Junto com a versão para impressão do calendário, também listei as missões diárias deste mês em marcadores abaixo.
3. Imprima seu calendário ou faça um plano para consultá-lo diariamente

Sugiro que imprima o calendário e coloque-o em algum lugar da sua casa onde possa vê-lo diariamente, como na geladeira, para que possa lembrá-lo da missão daquele dia. Claro, você também pode fazer um plano para consultar o PDF digitalmente, diariamente, salvando-o em sua área de trabalho ou em uma pasta, para evitar o acúmulo de papel

PDF 

Agora, aqui estão as missões de organização para o mês de Fevereiro:

Missões DECLUTTER de Fevereiro:

Dia 1 - Organizar as garrafas de água
Dia 2 – Organizar gavetas da cozinha
Dia 3 - Retire o CLUTTER de casa para doar, vender ou jogar fora (reciclar se possível)
Dia 4 - Organizar a parte superior dos armários da cozinha
Dia 5 - Semana #6: Essa semana será sobre a Reciclagem/Lixo e Latas e criar pequenos centros de reciclagem por toda a casa
Dia 6 - Crie um centro de reciclagem doméstico
Dia 7 - Organize sacolas plásticas de supermercado e também sacolas de compras reutilizáveis
Dia 8 - Organize talheres de plástico e outros suprimentos para viagem
Dia 9 - Organize ou recicle baterias e lâmpadas
Dia 10 - Desenvolva uma rotina diária de coleta de lixo
Dia 11 – Organize tintas velhas e materiais de decoração
Dia 12 - Semana #7: Organizar cupons e jornais de ofertas
Dia 13 – Separe os cupons em categorias e organize-os
Dia 14 - Crie uma tabela de preços de supermercado
Dia 15 - Organize o estoque de cupons e jogue fora os vencidos
Dia 16 - Organize cartões-presente e cartões de fidelidade
Dia 17 - Retire o resultado do declutter de casa: doando, vendendo, reciclando
Dia 18 –Confira os docs anuais a serem pagos: IPVA, IPTU, Seguros de vida, automóveis, etc e para Imposto de renda
Dia 19 - Semana #8: Planejamento de Refeições
Dia 20 - Preencher cardápio de refeições
Dia 21 - Criar uma estação de montagem de refeições (principalmente para quem tem que levar lanches em escola e trabalho)
Dia 22 - Crie um cardápio para que todos saibam o que há para o jantar ou outras refeições
Dia 23 - Crie uma lista de compras para não se esquecer de comprar suprimentos conforme necessário e crie uma lista semanal de tarefas
Dia 24 - Retire o resultado do declutter de casa: doando, vendendo, reciclando
Dia 25 – Organizar vasos
Dia 26 - Semana # 9: Semana para cuidar da lavanderia e organizar suprimentos
Dia 27 - Organize a lavanderia ao redor da lavadora e secadora
Dia 28 - Organizar itens e suprimentos antigos e/ou não utilizado da lavanderia
Dia 29 - Organizar as prateleiras de roupas de quarto e armários


Que tal se organizar em Fevereiro?
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50 minutos de atividades para o DIA
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FlyRoBrasileira

22/01/2024

Semana #4 Desafio Casa Organizada Organizando Geladeira e Freezer

“Desafio 52 Semanas Para Uma Casa Organizada” 

O “Desafio 52 Semanas Para Uma Casa Organizada” é um programa que ajuda você a organizar sua casa ao longo de um ano. Aqui estão alguns pontos principais do desafio:

Por que leva 52 semanas? 

A organização da casa não acontece da noite para o dia. Leva tempo para abordar todas as áreas da casa e criar hábitos para manter a organização.

Como funciona?

 Cada semana se concentra em uma área diferente da casa. A ideia é que, no final das 52 semanas, você terá uma casa organizada.

Quando começa? 

O desafio é contínuo. Você pode começar a qualquer momento, não precisa esperar até 1º de janeiro ou qualquer outra data arbitrária.

Como acompanhar o desafio?

Há um lembrete semanal postado gratuito do site. Além disso, há missões diárias de Declutter 365 que correspondem aos desafios semanais.

Espero que isso ajude a esclarecer o que é o “Desafio 52 Semanas Para Uma Casa Organizada”. Se você tiver mais perguntas, fique à vontade para perguntar! 😊

O desafio desta semana é organizar as áreas de geladeira e freezer em sua casa.

Etapa 1: Preparação para o Desafio de Organização de Geladeiras e Freezers

Claro, aqui está a versão melhorada:

Desafio da Semana: Organização da Geladeira e Freezer

Etapa 1: Preparação para o Desafio

Antes de iniciar o desafio, é importante reunir alguns itens essenciais:

  • Saco de lixo grande para descartar alimentos vencidos ou não consumidos
  • Pia com água quente e sabão para limpeza
  • Máquina de lavar louça vazia (se disponível) para limpar recipientes de alimentos e potes que serão reutilizados
  • Marcador permanente e etiquetas para identificar alimentos armazenados
  • Produtos de limpeza para higienizar a geladeira e o freezer
  • Caixa térmica para armazenar temporariamente os alimentos durante a organização

O desafio pode ser realizado em qualquer dia da semana, mas é mais conveniente fazê-lo antes de fazer as compras, quando a geladeira está mais vazia.

Etapa 2: Organização da Parte Externa da Geladeira

Embora o foco principal seja a organização interna, vale a pena dedicar alguns minutos para organizar a parte externa da geladeira.

  • Guarde as obras de arte dos seus filhos após um determinado período.
  • Mantenha um sistema eficiente para os trabalhos escolares. Anote as datas importantes no calendário da família e descarte os formulários desnecessários.
  • Selecione sua coleção de ímãs, mantendo apenas os mais úteis e charmosos.

Manter a parte externa da geladeira organizada complementará o resto da sua cozinha, especialmente após a liberação de espaço no balcão na primeira parte do desafio.

Etapa 3: Organização Interna da Geladeira e Freezer

O desafio envolve a organização interna da geladeira e do freezer. É mais eficaz lidar primeiro com a geladeira e depois repetir as etapas com o freezer.

  • Descarte todos os itens vencidos, que você não pretende consumir ou que estejam em condições inadequadas.
  • Retire tudo da geladeira e do freezer e avalie cada item para decidir se será mantido.
  • Verifique as datas de validade dos condimentos na porta da geladeira.

Diretrizes para Armazenamento de Alimentos

  • Diretrizes para armazenamento de alimentos em refrigeradores
  • Tempos de armazenamento no freezer

Lembre-se de que continuamos esta semana com o Desafio de Consumir Alimentos da Despensa e Freezer que iniciamos na semana passada. Este desafio ajudará a limpar seu freezer e refrigerador, consumindo os alimentos já comprados, eliminando o desperdício e economizando dinheiro em mantimentos.

Organizar suas áreas de armazenamento de alimentos nunca foi tão fácil!

Claro, aqui está a versão aprimorada:

Etapa 4: Limpeza Rápida da Geladeira e Freezer

O quarto passo do desafio é realizar uma limpeza rápida no interior da geladeira e do freezer enquanto estão vazios. Elimine rapidamente quaisquer respingos, sujeiras pegajosas e odores indesejados.

Recomendo usar uma mistura de bicarbonato de sódio e água para limpar a geladeira e o freezer, pois além de limpar, também remove odores. Em caso de derramamento de sangue, será necessário usar um desinfetante. Além disso, lave as gavetas e prateleiras com água quente e sabão.

Durante esta etapa, observe duas precauções de segurança. Primeiro, desligue a geladeira antes de limpá-la. Segundo, se tiver prateleiras ou gavetas de vidro, evite mudanças bruscas de temperatura durante a limpeza, como mergulhar o vidro frio em água quente, pois isso pode causar quebra.

Se o seu freezer não descongela automaticamente, esta pode ser uma boa oportunidade para descongelá-lo.

Etapa 5: Organização das Zonas da Geladeira e Freezer

A próxima etapa do desafio é começar a organizar os itens remanescentes e pensar em como otimizar o espaço disponível.

Categorize os itens que serão armazenados na geladeira e no freezer e, em seguida, organize e designe áreas, ou zonas, para colocar os itens categorizados.

Você pode optar por deixar alguns itens soltos ou pode decidir colocá-los em recipientes para mantê-los juntos.

Organizando Prateleiras, Gavetas e Porta da Geladeira

Lembre-se de que a geladeira não deve estar lotada. Deve haver espaço suficiente para a circulação de ar, permitindo o resfriamento eficiente dos alimentos.

Além disso, a segurança alimentar deve ser considerada ao organizar a geladeira.

Aqui estão algumas possíveis categorias ou zonas a serem consideradas para a sua geladeira:

  • Sobras: Normalmente em uma prateleira designada.
  • Descongelamento: Lugar para descongelar itens do freezer ou marinar alimentos.
  • Leite e outras bebidas: Normalmente em uma prateleira designada.
  • Produtos frescos: Normalmente nas caixas de frutas ou vegetais.
  • Outros laticínios: Normalmente em uma prateleira designada.
  • Carnes e queijos: As carnes podem ir em uma gaveta própria, enquanto as carnes e os queijos podem ir para um recipiente da zona de marmita.
  • Ovos: Embora a porta da sua geladeira possa ter espaço para eles, é melhor manter os ovos na caixa em uma prateleira.
  • Condimentos: Normalmente na porta da geladeira.
  • Zona de preparação de almoço: Contém ingredientes refrigerados para fazer almoços.
  • Lanches: Normalmente em um recipiente em uma prateleira para facilitar o acesso das crianças.

Considere designar determinadas prateleiras, gavetas ou prateleiras de portas para determinados itens. Isso facilitará a localização dos itens e a devolução deles ao lugar correto após o uso.

Rotular as prateleiras ou recipientes com as zonas designadas pode facilitar a organização para todos os membros da família.

5 Dicas de Segurança para Armazenamento de Alimentos

Ao realizar o desafio, lembre-se de que o local onde você coloca um item pode ser determinado, em parte, pelo seu tamanho e formato. Sempre que possível, tente agrupar itens semelhantes.

Se sua geladeira tiver prateleiras ajustáveis, aproveite para adaptá-las ao tamanho das várias categorias e zonas que você criou durante o desafio.

Ao recolocar os alimentos na geladeira, certifique-se de seguir estas 5 regras de segurança para armazenamento de alimentos, garantindo que tudo esteja não apenas organizado, mas também seguro para consumo posterior.

As 5 regras de segurança para armazenamento de alimentos são:

Local de Armazenamento: O local de armazenamento de alimentos deve ser fresco, ventilado e iluminado
Limpeza: As áreas de armazenagem devem ser mantidas limpas, livres de resíduos e sujeiras para evitar a presença e ninhos de insetos e roedores
Higienização: As áreas de armazenagem devem ser periodicamente higienizadas e desinfetadas com produtos apropriados
Controle de Pragas: Controlar pragas em uma residência envolve uma série de medidas preventivas e corretivas. Aqui estão algumas dicas para ajudar a proteger sua casa:
  1. Armazenamento de Alimentos: Mantenha os alimentos e utensílios de cozinha em armários fechados
  2. Limpeza: Mantenha a cozinha limpa, evitando deixar restos de comida ou sujeira que possam atrair pragas
  3. Lixo: Mantenha o lixo sempre fechado. Moscas, formigas, baratas e roedores são atraídos pelo lixo exposto
  4. Pia da Cozinha: Mantenha a pia da cozinha seca e limpa. Após lavar a louça, jogue água fervente na pia para matar as bactérias
  5. Ralos: Mantenha os ralos sempre fechados. Eles são a conexão do esgoto com a parte interna da casa e podem ser a porta de entrada para as pragas
  6. Aspirador de Pó: Use o aspirador de pó regularmente. Ele é capaz de sugar restos de comida, insetos e sujeiras que nem estão visíveis
  7. Entulhos: Evite acumular entulhos em quintais ou resto de obras em quartos dos fundos
  8. Monitoramento: Monitore e controle as pragas existentes no ambiente. Entender quais são as pragas existentes no ambiente, estudar seu ciclo e hábitos de vida é trabalho para especialistas, mas começa com a observação diária do morador
  9. Profissionais: Se a infestação for grande ou difícil de controlar, considere contratar um profissional de controle de pragas
Temperatura Controlada: A temperatura do local de armazenamento deve ser controlada para preservar a qualidade dos alimentos

Lembre-se, a segurança alimentar é crucial para prevenir doenças transmitidas por alimentos e garantir a qualidade dos alimentos que consumimos.

Dicas e Ideias para Organização de Freezers

Embora sua geladeira precise de algum espaço para uma boa circulação de ar, seu freezer funciona melhor quando está cheio. No entanto, é importante manter tudo organizado para facilitar a localização dos itens.

Assim como na geladeira, você deve categorizar os itens no seu freezer. As cestas do freezer são ótimas para separar e categorizar os alimentos em freezers verticais e horizontais. Aqui estão algumas categorias sugeridas para o seu projeto de organização de freezer:

  • Carnes
  • Aves
  • Frutos do mar
  • Produtos de panificação
  • Frutas
  • Vegetais
  • Refeições congeladas

Ao recolocar tudo no freezer, preencha um formulário de inventário, listando o que está armazenando. Isso ajudará a controlar os itens que tem no freezer, para que saiba o que e quando consumir para garantir o melhor sabor.

A melhor maneira de manter a organização é usar recipientes de tamanho uniforme que se encaixem bem uns nos outros (preferencialmente de formato quadrado ou retangular, não circular). Rotule esses recipientes com a categoria geral do item para facilitar a identificação posterior.

Os recipientes de armazenamento mais comuns para o freezer são os cestos. Eles são úteis tanto para freezers verticais quanto horizontais. Se você tiver um freezer vertical, gavetas removíveis também podem ser muito práticas.

Dicas para Organizar um Freezer Horizontal

Certifique-se de escolher recipientes que resistam ao frio do freezer, para que não rachem ou quebrem facilmente.

Além disso, se tiver um freezer horizontal, quaisquer cestos ou recipientes que escolher deverão ser empilhados uns sobre os outros.

Para encontrar o que procura mais tarde, sugiro que faça um “mapa” das cestas e o coloque próximo ao seu inventário do freezer. Isso ajudará a lembrar onde está a cesta de carne ou a cesta de vegetais congelados na pilha, facilitando a localização do que deseja sem ter que mover todas as cestas.

Etapa 6: Soluções de Armazenamento para Refrigeradores e Freezers

Você não precisa comprar nenhum equipamento ou item sofisticado para organizar prateleiras e gavetas de geladeiras e freezers, mas alguns tipos de itens podem ser úteis. Considere-os agora ou no futuro ao fazer seu projeto de organização de geladeiras e freezers.

Sugestões de Armazenamento em Refrigeradores

  • Gavetas, bandejas ou compartimentos extraíveis: permitem agrupar determinados itens e também alcançar facilmente os itens na parte de trás do compartimento ao retirá-lo.
  • Tabuas ou discos rotatórios para geladeira.
  • Suporte para geladeira: um saco estreito que contém condimentos na prateleira da porta da geladeira e permite que você pegue todos os condimentos para usar na mesa e devolva-os facilmente de volta à prateleira quando terminar.
  • Rótulos de armazenamento de alimentos.
  • Distribuidor de lata de refrigerante.
  • Termômetro digital sem fio e alarme para geladeira e freezer.

Sugestões de Armazenamento para Freezer

  • Etiquetas para freezer
  • Sacos plásticos de armazenamento para freezer (disponíveis na maioria dos supermercados)
  • Cestos para freezer (particularmente úteis para freezers horizontais)
  • Seladora a vácuo
  • Alarme para freezer: Este dispositivo alerta se a temperatura do freezer começar a subir, prevenindo danos causados por quedas de energia ou falhas no freezer. Isso pode resultar em economia significativa, especialmente se você costuma estocar carnes caras no freezer.

Etapa 7: Hábitos Simples para Manter a Organização da Geladeira e do Freezer

Após organizar tudo como parte do Desafio, é importante manter essa organização. Sem alguns hábitos simples, a geladeira e o freezer podem rapidamente voltar ao estado de desordem.

Aqui estão algumas sugestões de hábitos simples que podem ajudar a manter a organização da geladeira e do freezer:

  • Atenção às Sobras: Se não planeja comer as sobras mais tarde, não as guarde! Cozinhe menos para evitar sobras. Etiquetas apagáveis em recipientes de alimentos podem ajudar a controlar as sobras.
  • Planejamento de Refeições: Se planeja comer as sobras, inclua-as no seu plano de refeições semanal.
  • Área Designada para Sobras: Ter uma área designada em sua geladeira para as sobras ajudará a manter o controle do que se tem.
  • Recipientes Transparentes: Tente armazenar todas as sobras em recipientes transparentes, para que sua família possa identificar o conteúdo sem ter que abrir o recipiente.
  • Limpeza Semanal: Antes de ir ao supermercado todas as semanas, limpe sua geladeira de todas as sobras velhas e outros alimentos que já passaram do seu auge.
  • Regra do Último a Entrar, Último a Sair: Use o leite mais antigo antes de beber o leite mais novo, ou os vegetais congelados mais antigos antes de usar os mais novos.
  • Consumo Periódico: Você deve consumir o que está no freezer e na despensa periodicamente, principalmente se é uma pessoa que gosta de comprar a granel ou estocar quando há promoções. Caso contrário, aquelas pechinchas que simplesmente são jogadas fora quando expiram ou envelhecem não são realmente uma pechincha.

Maximizando o Uso da Despensa e do Freezer

Uma prática que minha família adota regularmente é tentar preparar a maioria das refeições usando os itens disponíveis em nossa despensa e freezer durante alguns dias da semana, minimizando assim nossas despesas no supermercado. Costumamos fazer isso especialmente antes dos feriados, quando planejamos sair da cidade. Nesses casos, focamos na compra de apenas alguns itens frescos e consumimos principalmente o que já temos em casa.

Essa prática não só economiza dinheiro (que geralmente seria gasto em gasolina para a viagem), mas também ajuda a utilizar os alimentos estocados, evitando o desperdício.

Descongelando o Freezer

É uma boa ideia ter cerca de uma semana dedicada a consumir o que está no freezer e na despensa antes de precisar descongelar o freezer horizontal. Isso deve ser feito periodicamente para manter o freezer funcionando com desempenho ideal.

Atualizando o Estoque do Freezer

Conforme usa e adiciona alimentos, é importante manter o estoque do seu freezer atualizado. Isso ajuda a aproveitar ao máximo seus alimentos congelados.

Rotulando os Alimentos

Desenvolva o hábito de rotular consistentemente tudo o que entra no seu freezer, seja alimentos congelados comprados ou caseiros. Isso permitirá que você identifique facilmente o conteúdo mais tarde e decida se é algo que realmente deseja comer, sem ter que abrir a embalagem.

Aqui estão as informações que devem ser incluídas nas etiquetas do seu freezer:

  • Tipo de comida: Identifique claramente o alimento.
  • Porções aproximadas de comida no recipiente: Isso ajudará a planejar suas refeições de maneira mais eficaz.
  • Data em que foi colocado no freezer: Isso é crucial para garantir que você esteja consumindo alimentos que ainda estão em boas condições.

Você pode simplesmente usar um marcador permanente para escrever em muitos recipientes. Alternativamente, pode usar etiquetas específicas para freezer. Essas práticas simples, mas eficazes, podem fazer uma grande diferença na organização e eficiência do seu freezer.

Boa sorte com o desafio!

Para mais informações e lista de Limpeza Completa da Cozinha vá a essas dicas do Sistema FLY Lady:
Lembre-se que somos convidadas a limpar e organizar nossas cozinhas todas as SEGUNDAS SEMANAS de cada mês - #ficaadica


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Destaque:

Espiadinha da Semana - Área 05 - Dias 25 a 29 de Novembro

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