Lições da FlyLady (FLYing Lessons)
Ingressar no Sistema FLYLady é fácil e gratuito. Quando você se torna um membro, você recebe um e-mail de Boas-Vindas, o Começando, as regras do grupo e a Primeira Lição da FLYLADY (Flying Lessons) da FLYLady Marla e da Kelly que nos guiam no nosso dia-a-dia. Aos poucos irá recebendo as outras aqui pelos grupos que dão suporte ao Sistema. E também poderá acessar na pasta das lições que ficam no site oficial (em Inglês)
(Ao fazer uma Pesquisa no GOOGLE, havia há 15 anos atrás uma média de 200 Grupos que abordavam o Assunto FLYLady)
Vamos começar:
Essas lições são muito importantes para começar a entender o Sistema de Organização FLYLADY.
Todas devemos começar por essas lições, não devemos ter pressa, não atropelar os passos, começar pelo básico.
- Ingresse no FLYLADY MENTORS (Não esqueça de ler a carta de boas vindas quando você ingressar)
(Site e Mensagens completamente em Inglês)
- Faça sua Pia da Brilhar
- Arrume-se completamente, incluindo sapatos de amarrar
- Introdução aos BabySteps (primeira versão) - minha preferida
- e os 31 BABYSTEPS
- Faça o DECLUTTER por 15 Minutos por dia
- Faça pequenas pausas durante o dia
- Os Onze mandamentos da FLYLADY
A medida que você progride:
Quando você estiver pronta para desenvolver suas próprias rotinas, construir o seu CONTROL JOURNAL , e começar a trabalhar nas ZONAS. Aqui haverá alguns exemplos:
- Exemplos de ROTINAS da FLYLADY
- Construindo o seu próprio CONTROL JOURNAL: Confira as 15 Etapas para construir o seu Control Journal – um pouco de cada vez
- Como fazer o (como livrar-se das tralhas) DECLUTTER
- Trabalhando em sua casa em ZONAS como a FLYLADY
- Dicas da FLYLADY para quem está mudando de casa
- Dicas para não se deixar distrair
- Limpeza de Emergência para receber visitas inesperadas (FLYLady´s Crisis Cleaning) – Uma Maratona de intervalos compacto de 15 Minutos cada
- Planejamento de férias e feriados e uma lista para ajudar a fazer as malas
- 11 dicas para você estar pronta para o caso de ter que sair correndo da sua casa em uma emergência
- Controlar o caos em sua mesa de trabalho
Você perdeu a carta de Boas vindas?
Carta de boas vindas - Esse texto é para aqueles que perderam a sua carta de boas vindas e querem ler de novo.
O material nesse site vai ajudá-lo a ingressar no programa e vai também dar algumas diretrizes, mas o Sistema FLYLady está também nos reminders/lembretes diários, nos e-mails, não é só no site. Os e-mails vão proporcionar a direção, o foco, as dicas, a FLYwashing a (mudar a forma de pensarmos negativamente à respeito de nós mesmas).
Você está pronta para “FLY” (VOAR)? Amar-se a si mesma?
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