Dia 23
Escreva Sua Rotina Vespertina (da Tarde)
Verifique seu Control Journal a cada Manhã e Noite.
Hoje nós vamos adicionar uma outra Rotina em nosso dia. A FLY Lady gosta de chamá-la: ROTINA ANTES do TRABALHO ou ROTINA DEPOIS DA ESCOLA. Não importa o nome nós vamos dar; é a nossa ROTINA DA TARDE (VESPERTINA) .
Faça uma nova página no seu CONTROL JOURNAL para a sua ROTINA DA TARDE. Assim como as outras ROTINAS, você irá adaptá-la para algo que funcione com sua família. O CONTROL JOURNAL é o nosso guia para o BABY STEPS, nos levando durante o nosso dia a dia.
"Adicione
a Rotina da Tarde. Comece o Jantar, ajude as crianças com a lição
de casa e esvazie a lancheira e mochila.
As tardes são feitas para se divertir e ter as
tarefas feitas.
Nossas rotinas não acontecem naturalmente para
nós, mas somos inteligentes
e podemos aprender qualquer coisa, se
quisermos! Você encontrou o FlyLady porque estava procurando uma
maneira de arrumar sua casa. Você ouviu que nós te ensinamos como
limpar; bem não é exatamente a verdade. As maiorias de nós
aprenderam como limpar de forma forçada e de tentativa de erros e
acertos, quando éramos crianças. Você sabe: “se não
limpá-lo, então vai ter que refazê-lo!”
Há outra ordem gritada em nós éramos apenas
crianças: “VÁ LIMPAR SEU QUARTO”. A parte triste foi que não
sabíamos por onde começar. Nós fomos “mandados” para fazê-lo,
mas ninguém nunca reservou um momento para nos ensinar como fazê-lo.
Agora deixe-me parar de culpar os nossos pais. Se
eles estavam bagunçados como nós, então eles também não foram
ensinados e se eles eram nascidos organizados eles não sabiam como
nos ensinar porque para ele é natural saber cuidar da ordem e
limpeza. Então, você vê, nós perdemos nas duas situações.
Tivemos que aprender a limpar tudo por nós mesmos. A limpeza é a
parte fácil. São as rotinas que são a parte que os pais nascidos
organizados não podem nos ensinar. Se você observar uma pessoa
nascida organizada, eles passaram o dia todo ocupados. Eles sempre
têm algo para fazer. Eles realmente vêem coisas para fazer. Somos
imunes a muitas dessas coisas até a bagunça ficar tão ruim, que
não aguentamos mais um dia e depois ouvimos a voz da nossa mãe sair
da nossa boca, "VÁ LIMPAR O SEU QUARTO!"
O que nós vamos ensinar é aliviar o estresse da
vida estabelecendo hábitos simples e encaixá-los em uma dança
suave para ajudá-las a ter paz em seu dia. Isso não soa doce? Estes
pequenos hábitos se tornam automáticos como acontece dos nascidos
organizados. A diferença é que fizemos um esforço consciente para
construir esses hábitos. Nós podemos aprender novos truques quando
estivermos prontos e é essa a ideia. O segredo é tornar isso
divertido para você.
Tudo o que eu quero é vê-las agir. Nossas
rotinas nos liberam para FLY (voarmos)! As rotinas fazem as coisas
acontecerem para que possamos ter mais divertimentos e desfrutar de
nosso lar e nossas famílias. Você se lembra de trocar de roupa
assim que chega da escola? Nós também precisamos ajudar na lição
de casa. É por isso que precisamos de uma rotina da tarde. Existem
três tipos de rotinas da tarde: uma para aquelas que trabalham fora
de casa, outra para quem trabalha em casa e uma para quando as
crianças voltam da aula. Certifique-se de que sua rotina da tarde
abranja o almoço e beber sua água.
Afinal, se você não cuidar-se, quem irá? Esta é
uma lista de coisas para nos lembrar: trocar de roupa, começar o
jantar, limpar as mochilas e lancheiras, adicione compromissos ao seu
calendário e ajude com a lição de casa.
Esta rotina nos guia em nossas noites com menos
estresse! Escreva-as para que você não precise se lembrar delas.
Coloque-as em Notas, POST-ITS ou folhas de papel bonitas. Não se
preocupe, não é para ser perfeito. Eu mantenho o meu em uma pequena
foto no álbum, mas eles começaram como Post-It em meu espelho do
banheiro! Desta forma, você tem um guia simples para o seu dia; uma
pequena rotina matinal, tarde e depois uma rotina noturna. Faça suas
rotinas com sua “cara”. Adapte-os para sua família e coloque-os
em um diário (Control Journal) simples, não os torne tão grandes
que você desiste: trava e não sai do lugar."
FLYLady Marla - CHAOS to Clean: in 31 Easy BabySteps
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