Introdução aos BabySTEPS da FLYLady Atualizados

INTRODUÇÃO

Caríssimas Novas FLYMigas e FLYMigas "Que saíram do trilho",

Eu sei que você se tornou oprimida por sua casa e pelo caos em que você tem vivido. Nós estamos aqui para ajudar-lhe e não lhe custa uma moeda de dez centavos. Mantenha na mente que sua casa não começou a ficar desta maneira de um dia para a noite e não começará a ficar limpa em um dia.

Nós vamos ensinar-lhe como fazer o uso de BABYSTEPS e estabelecer pequenas rotinas para começar livrando-se da desordem e manter sua casa de um jeitinho que só você gosta. Este sistema funciona para qualquer um: não importa se você trabalhe fora, está em casa cuidando das crianças, aposentada ou trabalha em casa. Você pode fazer! Você precisa apenas de alguém lhe apoiando e dando-lhe um grande abraço para lhe animar a começar.

As vozes que você ouve diz que você está para trás e você tem que começar fazendo tudo de uma vez (IGNORE)!

Nós estamos aqui para calar aquelas vozes negativas que o estão te abatendo constantemente e substituindo-as com uma voz delicada amorosa que lhe diga que você não está para trás e você pode fazer um passinho por vez (BABYSTEP)

 

Por favor não seja impaciente com o processo. Tudo que nós estamos fazendo é substituir aquelas vozes que a põem para baixo. Nós estamos aqui para erguê-la e comemorar cada pequena nova realização.

Está aqui um enorme abraço para começar; Nós estamos com você a cada passo do caminho. Não permita que essas vozes a convençam que você recebe muitos e-mails. Nós vamos ajudar-lhe a compreender sobre os 31 dias seguintes.

Seguem os LINKS com os Passos!!!

Dia 01

Vá fazer sua Pia Brilhar

 

Dia 02

Vista-se completamente, inclusive com "sapatos de amarrar"

Dia 03

Continue Fazendo o que já fizemos

Dia 04

Hoje nós vamos escrever o QUE já fizemos e estamos fazendo

Dia 05

Escreva algo positivo, contrariando as vozes negativas que sugerem que esse processo não dará certo!!

Dia 06

Cuidar dos HOTSPOTS

Dia 07

Separe suas Roupas para o dia seguinte

 

Dia 08

Pegue um Fichário e coloque papel nele

 

Dia 09

DECLUTTER - Poucos minutos por Dia

Dia 10

Você pode fazer qualquer coisa por 15 minutos

Dia 11

Adicione uma Página de Inspiração para seu Control Journal (antigo babysteps)

Vamos falar de DECLUTTER, novamente (novo BabyStep)

Dia 12

Delete os Email da FLYLady (antigo BabySteps)

Diga não ao Perfeccionismo (novo BabyStep)

Dia 13

Pegue uma Missão da FLYLady e faça!!

 

Dia 14

Use o Calendário

Dia 15

Faça a Sua Cama

Dia 16

Leia o Email do Grupo (antigo BabySteps)

Leia as Meditações da FLYLady (novo BabyStep)

 

Dia 17

Decida um horário de Ir dormir e fixe-o

 

Dia 18

Leia os 11 Mandamentos da FLYLady

Dia 19

Leia um Testemunho!!

Dia 20

Inclua cuidar de Sua Lavanderia em suas Rotinas

Dia 21

Cheque as Perguntas do Dia no Site FLYLady

 

Dia 22

Onde Está o Seu Control Journal

Dia 23

Escreva Sua Rotina Vespertina (da Tarde)

Dia 24

Verifique seu Control Journal a cada Manhã, Tarde e Noite (antigo BabySteps)

Cuide do Seu banheiro todas as manhãs (novo BabyStep)

Dia 25

Aprenda como as Rotinas vão se desenvolvendo

Dia 26

Não ao Perfeccionismo, Progresso sempre!

"You are not behind! I don't want you to try to catch up; I just want you to jump in where we are. O.K.?" 

"Você não está para trás! Eu não quero que você tente recuperar o atraso:

Eu só quero que você pule onde estamos. OK?"

Dia 27

O que há para o Jantar??

Dia 28

Alimente-se, Beba Água e Faça Repouso

Dia 29

Programe seu TIMER para Mimar-se

 

Dia 30 

Confira sua Agenda para os Eventos do Próximo Mês

 

Dia 31

Eu estou com MUITO ORGULHO de Vocês!!!!

31 BabySteps em PDF: 31 Baby Steps Traduzidos

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