Missão Ninho - Dia 24

Dia 24
Patrulhar o banheiro...

Eu deixei a parte verdadeiramente terrível do "habithacking" da vida doméstica para esse momento!!.

Hoje, chegamos ao problema mais grosso: o banheiro. Concordo com a sabedoria da Diva Doméstica Flylady nessa ideia: a única maneira de tolerar usar o banheiro é nunca deixá-lo ficar sujo. Flylady lhe diz para fazer uma rápida limpeza todos os dias  (Swish and Swipe ).
Jean diz que não faz isso todo dia, ela pensa que fazer duas vezes de limpeza rápida do banheiro (Swish and Swipe) por semana é bom o suficiente. E embora Flylady usa esse termo civilizado "swish & swipe", aqui no Habithacker* nós mudaremos um pouco esse conceito.

O que você vai fazer é P4, que significa ao "pé da letra"  Patrulhar o Poo** (número 2) Pee** (número 2) & Pasta (creme dental), sei que é um trabalho terrível, gente, por isso refiro o nome vulgar. Mas se você fizer isso algumas vezes por semana (à maneira Habithacker meia-boca), você não vai se arrepender.

Passe rapidamente a escova de limpeza em todo o banheiro, limpe o espelho com uma toalha de papel com um Limpa Vidros, e usar esse mesmo papel toalha rapidamente e esfregue sua pia e balcão.

Fazer trabalho rápido & sujo leva apenas um minuto. Se você perder alguns pontos, não há problema, irá fazer novamente em breve.

Adicione P4 em suas rotinas de manhã.

Apenas lembre-se, amigos: Logo depois do número 1 e número 2 ... executar P4. (aqui a Jean mudou o conceito de 2 vezes por semana - depois acrescenta que tem que ser após cada ida ao banheiro... sinceramente - fiquei sem compreender)


  *Habithacker: forma criativa de Criar Novos Hábitos e forma dos novos hábitos tornarem as pessoas criativas.

** Tenho evitado algumas traduções "ao pé da letra", pois a Jean gosta de usar termos "familiares" e "vulgares" como ela mesma cita nessa frase - também a tradução está sendo uma verdadeira adaptação, pois ela é super talentosa e rima os números com os títulos esse por exemplo é "Twenty-Four" rimando com "P-Four" - e não teve como adaptar essa "rima" como tenho feito nessas últimas 24 Missões... peço que compreendam que precisava usar o termo correto para ficar compreensível e possamos apreciar uma nova visão de ser FLY e Criativa.... (nota da tradutora e adaptadora FLYRoBrasileira)


Rotina Matinal:
Siga seu BOP (Brain on Paper) - CONTROL JOURNAL 
Polir seu lugar
Faça o que há para ser feito...
Mantenha suas chaves em um Local Fixo
Faça Pausas (8 minutos de pausa a cada 30 minutos de trabalho)
Cuide dos "Pontos Sujos"
* Insira uma Rotina Pessoal*
* Insira uma Rotina Pessoal*
* Insira uma Rotina Pessoal*
Dia D todos os dias... ou pelo menos na quarta-feira
(Se for seu "Dia de Rebelião" faça o que lhe dá Prazer)  
 Hora Semanal de Limpeza "Meia Boca"
Espanque sua "Fera" nas "Terças  de Horror"

Liberte sua mente às sextas
Acrescente P4 à sua Rotina

Rotina da noite:
Polir seu lugar
Decida sobre as roupas de amanhã
 
Mês 01 - Cuidar do Ninho  
Se você perdeu um dia ... os lembretes abaixo são clicáveis

Para Fazer:
Polir seu lugar (Duas Vezes Por dia)
Faça o que há para ser feito... você tem compras a fazer
Mantenha suas chaves em um Local Fixo
Faça Pausas
Cuide dos "Pontos Sujos"
Escolha o Paraíso
Mantenha-se no Rumo
Siga seu BOP (Brain on Paper) - CONTROL JOURNAL
Seja Zen - Simplifique
Onze/onze/oito = sétimo céu 
Dia D todos os dias... ou pelo menos na quarta-feira
D-DECLUTTER novamente

Use música para animar o trabalho em casa
Mantenha suas Rotinas
Hora Semanal de Limpeza "Meia Boca"
Espanque sua "Fera" nas "Terças  de Horror"

Customize habithacking para suas necessidades
Bom é Suficiente 
Adicione "Domingo Criativo" às suas Rotinas
Transforme seu espaço para refletir quem você é

Liberte sua mente às sextas
Acrescente P4 à sua Rotina


Visitem o Site em Inglês: http://www.habithacker.com/nest-day-24/