Dia 30
Faça um Plano para a Lavanderia!!
Vamos Lidar com o Sujo!!!!
Nada é mais difícil do que criar o hábito de cuidar da lavanderia, pelo menos para mim.
Eu odeio isso! Isso é tudo que posso dizer.
Eu sugiro lavar uma carga de roupas todos os dias para virar um hábito, para você não acabar assistindo uma temporada completa de Mad Men (seriado Norte Americado) em um dia, porque tem muito para desistir. (Oh, mas quem faria isso? Se ninguém sabe, então você não me conhece muito bem.)
É claro, uma desculpa que tenho é que minha máquina de lavar tem trinta anos de idade e a secadora pode levar até seis horas para fazer uma carga se eu enchê-la muito.
Se você não tem muita roupa para lavar, pode seguir este plano a cada duas semanas (o que normalmente faço) ou uma vez por mês.
Aqui está como eu trabalho na maioria das vezes, mas veja o que funciona para você e adicione ao seu BOP - CJ (CONTROL JOURNAL).
Meu plano para lidar com o serviço sujo (que é cuidar da roupa, é ..)
Segunda-feira: Azuis e Pretos (cores escurasas)
Terça-feira: Toalhas
Quarta-Feira: Brancos
Quinta-feira: panos, tapetes, o resto (coisas que não se encaixam em outras categorias)
Sexta-feira: Lingeries e malhas de lã (lavar à mão)
Sábado: Roupas de Cama
Nota da Tradutora:
Como eu comentei a Jean usa aliteração:
Wikipedia: "É uma figura de linguagem que consiste em repetir sons consonantais idênticos ou semelhantes em um verso ou em uma frase, especialmente as sílabas tônicas. A aliteração é largamente utilizada em poesias mas também pode ser empregada em prosas, especialmente em frases curtas."
Ajuda a associar as iniciais ou final da palavra em rima, por exemplo para essa Missão:
Thirty - Dirty (Trinta - Sujeira)
ou
Wednesday - White (Quarta - Branco)...
Como comentei em alguns emails, não dá para ser perfeccionista e não vou rimar, procuro manter a ideia e as sugestões dela para criar hábitos em Português o mais próximo possível e ser semelhante ao que ela quer sugerir e ao que já entendemos sobre Organização... sejamos sempre criativos...
*Habithacker: forma criativa de Criar Novos Hábitos e forma dos novos hábitos tornarem as pessoas criativas.
Rotina Matinal:
Siga seu BOP (Brain on Paper) - CONTROL JOURNAL
Polir seu lugar
Faça o que há para ser feito...
Mantenha suas chaves em um Local Fixo
Faça Pausas (8 minutos de pausa a cada 30 minutos de trabalho)
Cuide dos "Pontos Sujos"
* Insira uma Rotina Pessoal*
* Insira uma Rotina Pessoal*
* Insira uma Rotina Pessoal*
Dia D todos os dias... ou pelo menos na quarta-feira
(Se for seu "Dia de Rebelião" faça o que lhe dá Prazer)
Hora Semanal de Limpeza "Meia Boca"
Espanque sua "Fera" nas "Terças de Horror"
Liberte sua Mente às Sextas
Adicione o P4 (inclusive após nº1 e nº2)
Quintas: Corrida e Descontaminação do Carro por 11 Minutos
Siga seu BOP (Brain on Paper) - CONTROL JOURNAL
Polir seu lugar
Faça o que há para ser feito...
Mantenha suas chaves em um Local Fixo
Faça Pausas (8 minutos de pausa a cada 30 minutos de trabalho)
Cuide dos "Pontos Sujos"
* Insira uma Rotina Pessoal*
* Insira uma Rotina Pessoal*
* Insira uma Rotina Pessoal*
Dia D todos os dias... ou pelo menos na quarta-feira
(Se for seu "Dia de Rebelião" faça o que lhe dá Prazer)
Hora Semanal de Limpeza "Meia Boca"
Espanque sua "Fera" nas "Terças de Horror"
Liberte sua Mente às Sextas
Adicione o P4 (inclusive após nº1 e nº2)
Quintas: Corrida e Descontaminação do Carro por 11 Minutos
Rotina da noite:
Polir seu lugar
Decida sobre as roupas de amanhã
Mês 01 - Cuidar do Ninho
Se você perdeu um dia ... os lembretes abaixo são clicáveis
Para Fazer:
Polir seu lugar (Duas Vezes Por dia - Missão 04)
Faça o que há para ser feito... você tem compras a fazer
Mantenha suas chaves em um Local Fixo
Faça Pausas
Cuide dos "Pontos Sujos"
Escolha o Paraíso
Mantenha-se no Rumo
Siga seu BOP (Brain on Paper) - CONTROL JOURNAL
Seja Zen - Simplifique
Onze/onze/oito = sétimo céu
Dia D todos os dias... ou pelo menos na quarta-feira
D-DECLUTTER novamente
Use música para animar o trabalho em casa
"Dia de Rebelião" faça o que lhe dá Prazer
Mantenha suas Rotinas
Hora Semanal de Limpeza "Meia Boca"
Espanque sua "Fera" nas "Terças de Horror"
Customize habithacking para suas necessidades
Bom é Suficiente
Adicione "Domingo Criativo" às suas Rotinas
Transforme seu espaço para refletir quem você é
Liberte sua mente às sextas
Acrescente P4 à sua Rotina
Quintas: Dia de Corrida&Descontaminação do Carro por 11 minutos
Cuide de Sua Correspondência
Lembre-se da Ciência do Sete
Nunca é TardeDê uma Pausa se estiver sobrecarregada
Adicione Cuidar na Lavanderia todos os dias
Polir seu lugar
Decida sobre as roupas de amanhã
Mês 01 - Cuidar do Ninho
Se você perdeu um dia ... os lembretes abaixo são clicáveis
Para Fazer:
Polir seu lugar (Duas Vezes Por dia - Missão 04)
Faça o que há para ser feito... você tem compras a fazer
Mantenha suas chaves em um Local Fixo
Faça Pausas
Cuide dos "Pontos Sujos"
Escolha o Paraíso
Mantenha-se no Rumo
Siga seu BOP (Brain on Paper) - CONTROL JOURNAL
Seja Zen - Simplifique
Onze/onze/oito = sétimo céu
Dia D todos os dias... ou pelo menos na quarta-feira
D-DECLUTTER novamente
Use música para animar o trabalho em casa
"Dia de Rebelião" faça o que lhe dá Prazer
Mantenha suas Rotinas
Hora Semanal de Limpeza "Meia Boca"
Espanque sua "Fera" nas "Terças de Horror"
Customize habithacking para suas necessidades
Bom é Suficiente
Adicione "Domingo Criativo" às suas Rotinas
Transforme seu espaço para refletir quem você é
Liberte sua mente às sextas
Acrescente P4 à sua Rotina
Quintas: Dia de Corrida&Descontaminação do Carro por 11 minutos
Cuide de Sua Correspondência
Lembre-se da Ciência do Sete
Nunca é TardeDê uma Pausa se estiver sobrecarregada
Adicione Cuidar na Lavanderia todos os dias
Visitem o Site em Inglês: http://www.habithacker.com/nest-day-30/